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Das allerwichtigste (und vielleicht auch erstaunlichste) zuerst: Ceramide sind nicht nur der Hauptwirkstoff in unserem Serum, sondern auch bereits ein natürlicher Bestandteil deiner Haut. Sie gehören zu den Lipiden, also Fetten und werden in der äußersten Hautschicht gebildet. Sie helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu halten, die Hautbarriere zu stärken und so insgesamt die Funktionsweise der Haut zu fördern.
Kurz gesagt: Ceramide stützen die Bausteine, die das Grundgerüst deiner Haut bilden – quasi ähnlich wie die Spachtelmasse im Mauerwerk einer Hauswand. Du kannst dir vorstellen, was passiert, wenn ein paar Bausteine fehlen: die gesamte Wand wird instabil. Ceramide sind also ein essentieller Bestandteil unserer Hautstruktur.
Eine gut durchfeuchtete Haut ist der Schlüssel zu guter Hautgesundheit. Ceramide bilden eine Schutzbarriere, die den sogenannten transepidermalen Wasserverlust verhindert. So wird der Prozess der “Verdunstung” von Wasser aufgrund einer geschädigten Hautstruktur, bzw. des Hydrolipidfilms, der Hautbarriere, genannt. Faktoren, die diese Schutzschicht angreifen und somit Feuchtigkeitsverlust herbeiführen können, sind zum Beispiel austrocknende Alkohole oder aggressive Tenside in Kosmetikprodukten, Schädigung durch UV-Strahlung, aber auch extreme Witterungen.
Die Schutzschicht, die verhindert, dass unsere Haut Feuchtigkeit verliert, hat noch weitere wichtige Aufgaben. Sie hält nicht nur die Feuchtigkeit drinnen, sondern auch Bakterien, Viren, Schadstoffe und Keime draußen. Ceramide tragen daher maßgeblich dazu bei,dass wir vor schädlichen äußerlichen Einlüssen geschützt sind und nehmen unserem Immunsystem ein wenig Arbeit ab.
Darüber hinaus spielen Ceramide auch eine Rolle bei der Regulierung der Zellerneuerung in der Haut. Sie beeinflussen den natürlichen Abschuppungsprozess der Haut und fördern eine intakte Hautstruktur.
Was passiert, wenn die Haut nicht ausreichend Ceramide enthält?
Wir merken: Ceramide sind ziemlich wichtig, nicht nur für unsere Haut, sondern für unseren gesamten Körper. Es gibt ein paar Indizien, die zeigen können, dass der Ceramidgehalt deiner Haut abnimmt:
Wenn du diese Anzeichen entdeckst, ist eine Pflegekombination aus Feuchtigkeit, beispielsweise in Form von Hyaluronsäure und Ceramiden, zu empfehlen. Damit wirkst du einem Feuchtigkeitsverlust entgegen und unterstützt deine Haut, ihre Barriere wieder aufzubauen, um Wasser wieder besser halten zu können.
Auch bei chronischen Störungen der Hautschutzbarriere, wie beispielsweise durch Neurodermitis, können Ceramide helfen, die Haut wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Bei Neurodermitis ist die Barriere geschwächt, was zu einem erhöhten Feuchtigkeitsverlust und einer stärkeren Anfälligkeit für Reizstoffe führt. Das bedeutet, dass auch die Menge an Ceramiden in der Haut oft reduziert ist. Eine Pflege mit Ceramiden kann hier also helfen, Trockenheit, Juckreiz und Schuppenbildung zu lindern.
Natürlich sind Ceramide kein Wunderheilmittel und du solltest stets deine Hautärzt*in konsultieren, bevor du ein neues Produkt für deine Hautpflege verwenden möchtest. Wenn du unser Ceramide Serum verwendest, lass uns gern wissen, wie du damit zurecht kommst und sende uns dein Feedback an [email protected]. Wir freuen uns über alle Rückmeldungen und natürlich auch Vorher-Nachher-Fotos!
Bei der Entwicklung unseres Ceramide Serums haben wir uns nicht nur für 5 der wichtigsten Ceramid-Arten entschieden, sondern auch für die Membranlipide und Vorstufen von Ceramiden: Phospholipide und Sphingolipide. Diese beiden Lipidarten sind Hauptbausteine der Zellmembran und unterstützen die körpereigene Neubildung von Ceramiden. Damit deine Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt wird, haben wir als ergänzenden Inhaltsstoff 2% Sodium PCA hinzugefügt.
Hier haben wir die Hauptkomponenten und ihre Wirkung nochmal ausführlich für dich in der Übersicht:
Jetzt hast du schon einiges zur Wirkung und den Inhaltsstoffen des Ceramide Serums gelesen. Bleibt nur noch eine Frage zu klären: Wie passt das Serum in deine Routine?
Sidenote: Falls du dich jetzt fragst “Was ist denn dieses Layering?” – keine Sorge, ich gebe dir gleich ein kurzes Intro in das Thema und wenn du möchtest, schau dir zusätzlich diesen Beitrag an, in dem ich das Prinzip, die Umsetzung und die Vorteile von Layering erkläre.
Bei JUNGLÜCK haben wir uns für ein 5-Schritte Layering-Prinzip entschieden. Es gibt aber auch längere oder kürzere Routinen mit mehr oder weniger Schritten. Manche koreanische Pflegeroutinen bestehen sogar aus 20 Schritten!
Für uns und unser Produktkonzept ist 5 die goldene Zahl. Und das heißt konkret:
Darüber hinaus gibt es natürlich noch tolle Ergänzungen wie unsere Ampullen oder die Gesichtsmasken, die nicht jeden Tag einen Platz in deiner Routine finden, aber dennoch ein wichtiger Bestandteil deiner Hautpflege sind.
Das Ceramide Serum nutzt du in Step 3 “Wirken”. Das geht sowohl morgens als auch abends, je nach Bedarf auch zu beiden Tageszeiten. Reinige zuerst dein Gesicht und kläre es beispielsweise mit dem beruhigenden und feuchtigkeitsspendenden Calendula Gesichtswasser. Gib deiner Haut etwas Zeit und verteile dann 2-3 Tropfen des Ceramide Serums auf deiner Gesichtshaut. Solltest du noch ein anderes Serum verwenden wollen, beachte die Faustregel: von dünnflüssig nach dickflüssig. Bedeutet: Das Ceramide Serum ist eher dickflüssig, da es auf Lipiden, also Fett, basiert. Wasserbasierte Produkte sollten also davor aufgetragen werden, damit sie vernünftig einziehen können und sich nicht “abrollen”.
Danach kannst du wie gewohnt mit deiner Creme oder deinem Gesichtsöl weitermachen. Tagsüber zum Abschluss natürlich die Sonnencreme nicht vergessen.
