AHA, BHA, PHA - Effect en toepassing van hydroxyzuren

Hydroxyzuur - Wat is het?

Als je veel tijd besteedt aan huidverzorging, dan weet je waarschijnlijk al waar de afkortingen AHA, BHA en PHA voor staan of heb je er in ieder geval al eens van gehoord. Voor de volledigheid herhaal ik hier een paar feiten:

PHA staat voor polyhydroxyzuur. Het is de mildste variant van de drie hydroxyzuren en daarom is het geschikt voor dagelijks gebruik in de vorm van onze gezichtstoner, zelfs voor de gevoelige huid. Naast het milde exfoliërende effect, hydrateert het en kan het de huidbarrière versterken.

BHA staat voor bèta-hydroxyzuur (hydroxyzuur), beter bekend als Salicylzuur. Omdat het in vet oplosbaar is, kan het diep in de poriën doordringen en talg en aanslag oplossen.

AHA staat voor alpha-hydroxyacid (alfahydroxyzuur) en is een van de in water oplosbare zuren die de huidstructuur kunnen verfijnen.

We zullen later in de tekst Verhelderen wat het verschil is en voor welke doeleinden je welk product moet gebruiken.

AHA, BHA, PHA Waar moet ik op letten als ik ze gebruik?

Allergie voor acetylsalicylzuur

Als je allergisch bent voor acetylsalicylzuur (aspirine), moet je over het algemeen wegblijven van producten die salicylzuur bevatten. Zoals de naam al doet vermoeden, zijn deze twee stoffen nauw aan elkaar verwant en kunnen ze vervelende bijwerkingen hebben. Je moet je hiervan bewust zijn. 

Hydroxyzuren in de huidverzorgingsroutine

Idealiter gebruik je onze BHA, AHA en PHA 's avonds, omdat ze het beste werken tijdens de nachtelijke regeneratiefase van de huid. Het mooie van deze leave-on Peeling? Je kunt gewoon doorgaan met de stappen van je persoonlijke huidverzorgingsroutine nadat je de BHA Peeling hebt aangebracht. Er zijn echter een paar kleine dingen waar je rekening mee moet houden: 

• Laat de AHA, BHA en PHA goed intrekken voordat je een Crème, olie of Serum aanbrengt. 
• Vermijd het gebied rondom de ogen tijdens het aanbrengen. Voor de PHA Toner raden we daarom aan deze eerst op een wattenschijfje te sprayen en vervolgens op het gezicht te verdelen op het gezicht 
• Als je het Niacinamide Serum gebruikt, gebruik het dan niet samen met de BHA of AHA Peeling in dezelfde routine. Om je huid optimaal te laten acclimatiseren aan de sterk geconcentreerde Actieve ingrediënten , raden we aan om BHA 's avonds te gebruiken en Niacinamide 's ochtends.
• Als je retinale producten wilt gaan gebruiken of dit al doet, is het belangrijk om je huid voldoende tijd te geven om te wennen aan de nieuwePeeling . Begin met een lage toepassingsfrequentie en verhoog deze langzaam - zo kan je huid zich optimaal aanpassen.

BHA, PHA en couperose & neurodermitis

Vooral bij een bijzonder gevoelige huid, zoals bij neurodermitis en rosacea, is voorzichtigheid altijd geboden bij het testen van nieuwe producten. En als het woord Peeling of zuur in de naam van een product voorkomt, schrikken mensen daar in eerste instantie natuurlijk van. 

In het geval van BHA en PHA is dit echter niet noodzakelijk waar.  Omdat BHA kan Ontstekingsremmend Behandelen en wordt bijzonder goed verdragen. En als dit nog steeds een beetje te intens voor je is, kun je overstappen op PHA - nog zachter voor de huid en daarom ook het proberen waard voor de gevoelige huid.

Natuurlijk moet je nog steeds voorzichtig zijn als je ze gebruikt. Over het algemeen raden we je aan om je arts te raadplegen voordat je nieuwe producten gebruikt als je een huidaandoening hebt. Als je het groene licht krijgt voor de BHA Peeling of de PHA Toner , probeer het dan eerst op één plek uit en kijk hoe je huid zich gedraagt na het eerste gebruik.

Als je het goed verdraagt, kun je beginnen met 1-2 avonden per week en dan langzaam opvoeren tot maximaal om de avond in de komende weken. Als je een gevoelige huid hebt, is het vooral belangrijk om de producten langzaam te introduceren zodat je huid niet overweldigd wordt en reageert met roodheid, puistjes of zelfs uitslag. 

Zwangerschap en borstvoeding

We raden het gebruik van onze hydroxyzuren af tijdens de zwangerschap of als je borstvoeding geeft. Als je wilt weten hoe je je huid het beste kunt Verzorgen tijdens de zwangerschap, raad ik je aan om dit artikel.

AHA, BHA of PHA - verschillen en welke is geschikt voor mij?

In principe kan gezegd worden dat klanten met een vette, onzuivere en acnegevoelige huid BHA moeten gebruiken. Dankzij de vetoplosbare eigenschappen reinigt het de poriën bijzonder grondig en kan het de talgproductie reguleren. Door zijn ontstekingsremmende werking is BHA ook geschikt voor klanten met couperose.

Als je een droge of Rijpe huid hebt, kun je beter kiezen voor dePeeling . AHA's helpen namelijk om vocht in de huid vast te houden en ondersteunen zo een stevige, gezonde teint.

PHA wordt daarentegen met name aanbevolen voor Vochtarme huid gevoelige en Vochtarme huid. Als Toner is het geschikt voor dagelijks gebruik en zelfs de zeer gevoelige huid profiteert van het hydraterende, beschermende en mild exfoliërende effect. 

Hier volgt een overzicht van de verschillen: 

AHABHA, PHA tips voor gebruik

Bij alle drie de producten is het belangrijk dat je ze aanbrengen na een grondige en milde gezichtsreiniging. Voor een milde maar grondige reiniging hebben we verschillende producten, van Reinigingsolie tot Gel. 

Nadat je gezicht is gereinigd van vuil en resten, gebruik je de BHA of AHA Peeling of de PHA Toner . Doe een paar druppels van de peeling in je gebogen (gewassen) hand, wrijf je handen tegen elkaar en breng een dun laagje van de Peeling aan op je gezicht en/of decolleté.

• Vermijd het gebied rond de ogen.
• Voor de PHA Toner spuit je een paar pompbewegingen op een wattenschijfje en breng je het zachtjes aan op het gezicht . Laat ook hier het gebied rond de ogen buiten beschouwing.
• Een dagelijkse applicatie kan ideaal zijn voor elk individu, maar het kan ook zijn dat je goed uit de voeten kunt met 2-3 keer per week.  

Daarna kun je gewoon doorgaan met je routine. De Peeling kan ook zonder problemen gecombineerd worden met andere producten. Wees echter, zoals hierboven beschreven, voorzichtig met het gebruik van AHA en BHA in combinatie met het Niacinamide Serum en retinale producten. 

Besteed aandacht aan Zonbescherming

Als je een chemische Peeling gebruikt, of het nu PHA, AHA of BHA is, breng dan overdag altijd Zonbescherming aan. Het verwijderen van dode huidcellen onthult jonge, frisse cellen die bijzonder gevoelig zijn voor UV-straling. Een goede Zonbescherming helpt de huid Beschermen en gezond te houden op de lange termijn.  

De belangrijke punten nog eens samengevat:

• de huid langzaam laten acclimatiseren 1-2x per week in het begin)  
• aanbrengen na Reiniging
• binnenkomen 
• gewoon doorgaan met een andere routine  
• Kan gemakkelijk worden gecombineerd met andere producten
• Toepassingsfrequentie indien nodig dagelijks of 2-3 keer per week  
• Vergeet Zonbescherming niet 
• Niet geschikt voor gebruik tijdens zwangerschap en borstvoeding 

Ik hoop dat ik je nu kennis heb kunnen laten maken met deze prachtige producten en je heb kunnen laten zien welke het beste bij jou en je huid past. 

Bronnen 

1 Arif T. Salicylzuur als peeling : een uitgebreide review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015 Aug 26;8:455-61. doi: 10.2147/CCID.S84765. PMID: 26347269; PMCID: PMC4554394.

2 Trivedi MK, Kroumpouzos G, Murase JE. A review of the safety of cosmetic procedures during pregnancy and lactation. Int J Womens Dermatol. 2017;3(1):6-10. gepubliceerd 2017 feb 27. doi:10.1016/j.ijwd.2017.01.005

3 Acne vulgaris - AMBOSS. (2020). Aambeeld. https://www.amboss.com/de/wissen/Acne_vulgaris

4 Psoriasis vulgaris - AMBOSS. (n.d.-a). Aambeeld. Op 12 januari 2021 ontleend aan https://www.amboss.com/de/wissen/Psoriasis_vulgaris

5 Even geduld! (2020, 26 januari). DAZ.online. https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2014/daz-21-2014/bitte-geduld