Dermatitis van de voorzijde - oorzaken, symptomen en 7 tips over wat je eraan kunt doen

08 oktober 2020

Dermatitis van de voorzijde - oorzaken, symptomen en 7 tips over wat je eraan kunt doen

Marie Prötzsch

We Verzorgen onze huid elke dag met verschillende serums, crèmes en Oliën. We crème, crème, crème. Maar soms bedoelen we het iets te goed. Want te veel van de verkeerde huidverzorging kan helemaal niet meer voedend zijn. Dit is precies waarom periorale dermatitis kan ontstaan. Overmatig gebruik van bepaalde huidverzorgingsproducten kan de huid intolerant maken voor bepaalde ingrediënten en een veelbelovend product kan al snel de vijand van je eigen huid worden. In plaats van een goed gehydrateerde huid ontstaan er rode, jeukende en branderige plekken rond de mond. Daarom wordt deze huidaandoening ook wel orale rosacea genoemd.

In dit artikel leer je... 

  1. Wat is periorale dermatitis?
  2. Wat zijn de symptomen?
  3. Overmatige huidverzorging als oorzaak van periorale dermatitis - een "vicieuze cirkel".
  4. Zero therapie voor periorale dermatitis
  5. Wat wel en niet te doen bij nultherapie
  6. Welke huidverzorging helpt als de oorzaak oververzorging van de huid is?
  7. Voeding voor periorale dermatitis

 

1 Wat is periorale dermatitis?


Dermatitis perioralis is een chronische inflammatoire huidaandoening. Zoals de naam al doet vermoeden, doet de aandoening zich voor in het periorale gebied. Met andere woorden, rond de mond. Meestal komt het voor bij jonge vrouwen tussen de 20 en 30 jaar. Het feit dat het vooral vrouwen treft, suggereert ook een hormonale oorzaak, hoewel die nog niet bewezen is. Hoewel periorale dermatitis een vrij hardnekkige aandoening is, is het niet besmettelijk. Dit betekent niet dat het niet stressvol is voor de getroffenen. Daarom is het des te belangrijker dat ik informatie geef over de juiste en vooral ondersteunende huidverzorging.

periorale dermatitis

2 Wat zijn de symptomen?

Klassiek vormen zich kleine ontstekingspapels en -pustels of roze gekleurde schilferende plekken rond de mond (perioraal). De symptomen kunnen echter ook wijder verspreid zijn en de oogleden, kin, voorhoofd en wangen aantasten. Door de verstoring van de huidbarrière droogt de huid uit en is er een branderig gevoel en een trekkerig gevoel. De plekken kunnen heel onaangenaam jeuken en het is niet ongewoon dat de aandoening verergert voor de menstruatie. De huidaandoening wordt vaak verward met acne of rosacea omdat de symptomen erg op elkaar lijken. Rosacea wordt gekenmerkt door kortstondige en aanhoudende roodheid in het gezicht, meestal op de wangen en in het gezicht. Er zijn ook kleine vaatverwijdingen. Acne uit zich meestal in de vorm van zogenaamde comedonen - huidkleurige papels die ook een kleine donkere vlek kunnen hebben. Er zijn ook pustels, bultjes en abcessen. Naast het gezicht worden vooral de schouders, borst en rug aangetast.


3. Overmatige huidverzorging als trigger voor periorale dermatitis - een "vicieuze cirkel".

Naast andere mogelijke, maar nog onbevestigde oorzaken, is periorale dermatitis meestal te wijten aan oververzorging van de huid. De huid zit dan meestal gevangen in een "vicieuze cirkel". Ze ziet er droog en schilferig uit en voelt meestal ook zo aan. Als een zogenaamd logisch gevolg gebruiken we nog meer producten - in de hoop iets goeds te doen voor onze huid! We zijn van mening dat de oplossing alleen maar rijkere huidverzorging kan zijn. Een klassieke denkfout! Hier komt oververzorging van de huid om de hoek kijken. Onze huid wordt zo goed als afhankelijk van de producten en reageert dan precies het tegenovergestelde. Ze wordt intolerant voor bepaalde ingrediënten. Het hoge vochtgehalte van de producten zorgt ervoor dat de hoornlaag opzwelt en beschadigt de huidbarrière - een perfecte voedingsbodem voor verdere ontstekingsprocessen.

Dus: Verzorgen huid Verzorgen is geweldig, maar het moet wel de juiste huidverzorging zijn. Overmatige verzorging kan de beschermende huidbarrière aantasten en een bacteriële infectie veroorzaken, wat weer leidt tot een verschuiving in de pH-waarde. Hierdoor voelen bacteriën zich alleen maar meer thuis.

Periorale dermatitis kan dan maandenlang aanhouden, waarbij de ernst van dag tot dag verergert.


4. nultherapie tegen periorale dermatitis

Hoe vervelend deze huidziekte ook is, het heeft niet alleen nadelen. Het is niet besmettelijk en verspreidt zich dus niet als een lopend vuurtje. Het is niet chronisch en kan meestal worden genezen met een consequente behandeling. Wat heb je hiervoor nodig? Niets, behalve veel geduld.
Je huid reageert geïrriteerd op deze
Erysipelas is geen allergie voor individuele stoffen, maar een algemene overgevoeligheid veroorzaakt door het gebruik van te veel cosmetica. De meeste producten bevatten tegenwoordig gemakkelijk tot 30 ingrediënten. Daarbij komt nog een gepropageerde complexe huidverzorgingsroutine. Dit kan gemakkelijk oplopen tot meer dan 100 ingrediënten aan ochtend . Een ware zintuiglijke overbelasting die je huid gewoonweg overweldigt. Uiteindelijk verzet ze zich tegen alles en gaat in staking.

periorale dermatitis


Wat nu goed is voor je huid - Het comfort van het niets

Alles is gewoon te veel voor je huid op dit moment en ze wil niets anders dan rust en stilte. Daarom schrijft de dermatoloog meestal een zogenaamde nultherapie voor. Wat zit erachter? Heel eenvoudig: cosmetische onthouding. Maar net als bij een ontspannen strandvakantie treedt het herstel pas in als alle stress uit je systeem is. In het begin zal je huid waarschijnlijk slechter aanvoelen - een dermatitis jetlag, zeg maar. Door het gebrek aan Vochtinbrenger zal je huid strakker worden, gaan schilferen en extreem droog aanvoelen. Tijdens deze fase droogt de overvoede en gezwollen hoornlaag uit. Dit ontneemt schadelijke bacteriën een voedingsbodem en bereidt de huid voor op genezing. Afhankelijk van de ernst kan de verergering ongeveer twee weken duren. Dit kan onaangenaam zijn, maar doorzetten loont. Zodra de eerste symptomen verdwijnen, kun je opgelucht ademhalen. Je huid zal regenereren en na ongeveer 6 weken volledig hersteld zijn.
Je kunt nu weer beginnen met het verzorgen van je huid. Maar wees voorzichtig en wees heel piano. Hieronder kun je zien hoe minimalistische huidverzorging eruitziet.


5. wat wel en niet te doen bij nultherapie

Ook al is een cosmetisch dieet geen sinecure, het is de enige manier om je huid weer in balans te krijgen. De Dos & Don'ts zullen je een beetje helpen zodat je dit pad niet tevergeefs bewandelt en je geduld loont.

periorale dermatitis


DO

Beperk je routine tot een zeer mild minimum. Gebruik milde producten, bijvoorbeeld op basis van aloë vera. 

  • Kies voor een milde Reiniging , bijvoorbeeld onze Reinigingsgel met milde oppervlakteactieve stoffen op plantaardige basis en biologisch kamille-extract.

Reinigingsgel JUNGLÜCK 100 ml Reinigingsgel Reiniging JUNGLÜCK Reinigingsgel Verfijn de poriën van JUNGLÜCK aanbrengen Reiniging met de Reinigingsgel van JUNGLÜCK Reinigingsgel JUNGLÜCK certificaat

5 / 5

0 Beoordelingen

REINIGINGSGEL

Reiniging Talgregulerend, speciaal voor vette en Onzuivere huid

29,90 €

incl. btw, plus klimaatneutrale verzending

Basisprijs: 299,00 € / l

NAAR HET PRODUCT

Op voorraad - bij u in ca. 2-5 werkdagen, expresverzending mogelijk

  • Enveloppen met zwarte thee: De tannines in de thee helpen met hun samentrekkende werking, vooral in de beginfase. Om dit te doen, laat je het theezakje kort weken in heet water, laat je het volledig afkoelen en breng je het 10 minuten lang aan op de geïrriteerde plek. Zorg er wel voor dat de thee biologisch geteeld is en niet gearomatiseerd.
  • Praat openlijk: Je zelfvertrouwen zal er samen met je huid onder lijden. Je verstoppen en terugtrekken zal je mentale toestand in dit stadium niet verbeteren. Voor veel mensen is het daarom nuttig om er openlijk mee om te gaan. Vertel gewoon aan vrienden en collega's wat er met je aan de hand is. Op die manier is de kwestie van tafel en staat niets je sociale afleiding in de weg.
  • Discipline: Houd je doel voor ogen, dit zal je motiveren. Misschien heb je een foto van jezelf waarop je echt blij bent met je huid. Vooral tijdens de bijtende fase zal het je hoop geven dat je met een beetje geduld weer een gezond huidgevoel kunt krijgen.
  • Afleiding: Ga op zoek naar taken die je al lang hebt uitgesteld. Zo kun je jezelf afleiden van het wachten en genieten van kleine succesverhalen. Zolang je niet gestrest raakt, kun je volop genieten van het gevoel dat je iets bereikt hebt en vergeet je het wachten tot het beter gaat.

NIET DOEN

  • Vermijd experimenteren: Probeer niet het ultieme nieuwe wondermiddel te ontdekken. Te veel getuigenissen hebben aangetoond dat eindeloos uitproberen je huid er alleen maar slechter uit laat zien.
  • Exfolianten: Zelfs als je huid schilfert en korstjes krijgt terwijl ze geneest, mag je haar niet Peeling. Ze zijn absoluut niet geschikt voor je Gevoelige huid , noch mechanisch, noch chemisch.
  • Zonlicht: UV-licht betekent extra stress. Het provoceert je huid en verergert de symptomen. Bovendien is je huid tijdens de nultherapie volledig ongevoelig voor zonlicht. Vermijd daarom direct zonlicht en geniet er voorzichtig van.
  • Cortisone zalven: wat helpt bij andere inflammatoire huidaandoeningen is niet automatisch geschikt voor jouw huidproblemen. Probeer het niet zelf en vertrouw in plaats daarvan op je dermatoloog.


6 Welke huidverzorging helpt als de oorzaak oververzorging van de huid is?

In elk geval moet je contact opnemen met je dermatoloog voor een diagnose en professioneel advies. Als nultherapie geen optie voor je is of als je kunt volstaan met een iets lichtere overstap naar een verminderd huidverzorgingsregime, dan heb je een nieuwe routine nodig met producten die zacht zijn voor je huid en onnodige stoffen vermijden. Ik heb hier een voorbeeldroutine voor je samengesteld. Ik raad aan om één product per keer te testen. Je moet je huid zeker de tijd geven, want ze heeft gemiddeld 28 dagen nodig om zich te vernieuwen.

periorale dermatitis


Aloë vera als basis van je verminderde huidverzorgingsregime

Het hangt allemaal af van de juiste huidverzorging. Hydrofiele huidverzorgingsproducten kunnen bijvoorbeeld helpen als de huid erg trekkerig aanvoelt. Met andere woorden, lichte texturen met een hydraterende basis - zoals aloë vera. Over het algemeen moet je op zoek gaan naar milde, niet-irriterende huidverzorgingsproducten zonder toevoegingen of conserveringsmiddelen. Minder is absoluut meer in dit geval! Omdat je huid gewoon erg gevoelig is door periorale dermatitis. De beschermende barrière van de huid is immers beschadigd en daardoor is de samenstelling van vetten en eiwitten uit balans. Daardoor blijft de huid water, collageen en elastine verliezen. De cellen kunnen zich dus maar langzaam regenereren en staan nog meer bloot aan alle invloeden van buitenaf waarmee de Gevoelige huid te kampen heeft.

Het goede is dat onze huidverzorgingsproducten het je heel gemakkelijk maken met je huidconditie. We gebruiken geen geurstoffen, essentiële Oliën, conserveringsmiddelen of monohydrische alcoholen. De meeste van onze producten zijn gebaseerd op de aloë vera plant, die zeer zacht is voor de huid en de zuurmantel versterkt. Je kunt bijvoorbeeld beginnen met onze aloë vera Gel, Aloë Vera Spray of Reinigingsgel .

Een voorbeeldige zorgroutine zou er als volgt uit kunnen zien:

  • Reinig je huid zachtjes met ochtend water (niet te heet, niet te koud) en Handdoek met Handdoek in plaats van te wrijven.

  • Voor een extra portie vocht aanbrengen je de aloë vera gel heel zachtjes en dun aanbrengen en laat je het goed intrekken.
  • Ga dan naar om de juiste Crème aanbrengen jou te vinden.
  • avond , onze Reinigingsgelom alledaags vuil van je gezicht te verwijderen. Breng dit met weinig wrijving aan, let weer op de temperatuur van het water en dep je gezicht gewoon droog.
  • Breng dan opnieuw de Aloë Vera Spray of de aloë vera Gel voor de Vochtinbrenger . Afhankelijk van wat goed is voor je huid.

Je moet voorlopig wegblijven van actieve ingrediënten zoals Vitamine C, retinal of fruitzuren. Zodra je huid hersteld is en je het gevoel hebt dat ze "stabiel" is, kun je ze in overleg met je arts langzaam weer in je routine opnemen. De regel hier is: observeer zorgvuldig. Je kunt de producten het beste eerst één of twee dagen per week uitproberen en kijken hoe je huid ermee omgaat. Zo kan je huid langzaam wennen aan de verzorgingsproducten. Wat je zeker niet mag missen is Zonbescherming de volgende ochtend, omdat je huid dan gevoeliger is voor licht.


7. voeding voor periorale dermatitis

Wat en hoe we eten heeft een grote invloed op de gezondheid van onze huid. Huidziekten zijn vaak direct gekoppeld aan voedselintoleranties of voedselallergieën. Daarom is het de moeite waard om eens kritisch naar onze vorige. Eetgewoonten. Als voedingsmiddelen die klachten veroorzaken of verergeren specifiek worden geïdentificeerd, kan op lange termijn een verbetering van het huidbeeld worden bereikt. Een voedings- en klachtendagboek kan je helpen om te achterhalen welke voedingsmiddelen een negatieve invloed hebben op je dermatitis. Tegelijkertijd kun je er ook achter komen of bepaalde voedingsstoffen bijzonder goed voor je zijn en de gezondheid van je huid bevorderen.

voeding periorale dermatitis

 

Het is niet wetenschappelijk bewezen in hoeverre een verandering in dieet de ziekte kan genezen of verlichten en er bestaat ook geen speciaal dieet voor mensen met POD. Toch is een zo natuurlijk mogelijk dieet een richtlijn. Het vermijden van kleurstoffen, conserveringsmiddelen, emulgatoren en andere additieven bevordert een gezond immuunsysteem. Tegelijkertijd moeten we de nadruk leggen op de consumptie van gefermenteerde zuivelproducten of gefermenteerde plantaardige producten. De bacteriën Lactobacillus bulgaricus en Streptococcus thermophilus die ze bevatten, vormen de basis voor een gezond evenwicht van de darmflora, wat essentieel is voor ons immuunsysteem.

Uit ervaring is gebleken dat zwarte thee en koffie, maar ook sterk gearomatiseerd voedsel en alcohol een negatief effect Behandelen op de huid van patiënten met orale rosacea.
Een voldoende inname van vitamines (vooral vitamines van de B-groep, vitamine D en K spelen een grote rol) en spoorelementen daarentegen bevordert het verloop van de ziekte en voorkomt opflakkeringen.


Gids voor een gezond en ontstekingsremmend dieet

  • Groenten en fruit als basis van elke maaltijd
  • Secundaire plantaardige stoffen hebben een ontstekingsremmend effect
  • Gunstige antioxidanten zoals Vitamine C en vitamine E
  • Omega-3 vetzuren hebben een positief effect op ontstekingen (vis, plantaardige voeding, hennepzaad)
  • Voldoende vochtinname
  • Consumptiemiddelen zoals alcohol en roken met mate

Op dit punt wil ik erop wijzen dat dit allemaal tips voor zelfhulp zijn. :-) Als je twijfels hebt of als de aandoening verergert, raad ik je aan om een dermatoloog te raadplegen.

Hopelijk heeft deze post je geholpen om je periorale dermatitis te begrijpen en de oorzaken duidelijker te maken. Heb je trouwens onze #skintalk op Instagram al gezien? Bekijk de IGTV met dermatoloog Felix von Krogh .

Jouw Marie 

Bronnen:

https://www.amboss.com/de/wissen/Sammelsurium_der_Dermatologie

Tolaymat L, Hall MR. Periorale dermatitis. 2020 Sep 12. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan-. PMID: 30247843.

#skintalk IGTV - Dermatitis van de voorzijde