Het verschil tussen een droge en een vochtarme huid
Auteur
Inhoud

    Eén, twee, droog!
    O ja, wie heeft er niet ooit last gehad van een droge huid? Ik weet zeker dat iedereen het wel eens heeft meegemaakt - na het zonnebaden op het strand of in de winter. Ik moet toegeven dat ik er waarschijnlijk de rest van mijn leven mee zal worstelen. Ik heb het blijkbaar geërfd. Droge huid op het gezicht, maar ook op mijn lichaam - ik crepeer voortdurend. Dat komt omdat Droge huid een huidtype is en dus genetisch bepaald kan zijn.

    Maar wat ik me lange tijd niet realiseerde was dat Droge huid niet hetzelfde is als Droge huid. Er is een andere term die anders is. Vochtarme huid! Veel mensen hebben het waarschijnlijk ook over een vochtarme huid als ze zeggen "Oh, mijn huid is zo droog!".

    In dit artikel wil ik je daarom een korte inleiding tot het onderwerp geven. Je zult leren...

    • Wat zijn de oorzaken van een droge en Vochtarme huid ?
    • Welke effecten ze hebben op het uiterlijk van je huid
    • Welke zorg kan in elk geval het beste worden gebruikt?

    In normale toestand functioneert het complexe systeem van onze huid als volgt:

    • Met behulp van zijn talgklieren produceert hij tot 1-2 gram vet per dag.
    • Samen met water en zweet beschermt dit vet de huid tegen invloeden van buitenaf in de vorm van een hydrolipidenfilm en maakt het de huid resistent.
    • Deze barrière voorkomt ook dat vocht ongehinderd kan verdampen.

    Daarnaast verliest onze huid voortdurend ongemerkt water - dit wordt transepidermaal waterverlies (TEWL) genoemd. Als onze huidbarrière sterk is, compenseert deze dit verlies. Maar als deze verzwakt is, ontsnapt het water als water door een zeef.

    Als we problemen hebben met deze beschermlaag, verliest de huid vocht en lipiden. En hier zijn we eigenlijk al aangekomen bij het kernverschil tussen een droge en een vochtarme huid. Afhankelijk van wat de huid steeds meer tekort komt, hebben we het ene of het andere probleem! Of soms beide samen. 

    Het verschil tussen huidtype en huidconditie is hier ook belangrijk:

    • Droge huid is een permanent, genetisch bepaald huidtype - je "geboortekaartje", als het ware,
    • terwijl Vochtarme huid een tijdelijke aandoening is waar iedereen last van kan hebben, of je nu van nature een droge, normale of zelfs vette huid hebt.

     

    DROGE HUID

    HOE ONTWIKKELT DROGE HUID ZICH?

    Hoe ontstaat een droge huid? Simpel gezegd is de oorzaak een tekort aan lipiden. De talgklieren in de diepere huidlagen produceren gewoon niet genoeg talg, dat de huid soepel houdt.

    En vaak is dit eigenlijk een genetisch probleem! Of hormonen hebben er weer een handje van.

    HOE ZIET DROGE HUID ERUIT?

    Droge huid heeft meestal vrij fijne poriën en nauwelijks een vettige glans. Ruwe en gebarsten plekken zijn ook niet ongewoon. Daarnaast kan de teint dof Behandelen en kunnen er lijntjes en rimpels ontstaan.

    Droge huid is ook zelden beperkt tot het gezicht, maar tast ook de huid over het hele lichaam aan.

    HOE WEET IK DAT IK DROGE HUID HEB?

    In beide gevallen kunnen schilferige, jeukende en gevoelige huidzones ontstaan, evenals een doffe teint en een gespannen gevoel.

    Dus om erachter te komen of je een droge of Vochtarme huid , kun je het volgende doen:

    Een uur nadat je je gezicht hebt gereinigd, druk je met een dun doekje op de brug van je neus om te controleren of er een fijn vetvlekje achterblijft. Zo niet, dan heb je waarschijnlijk Droge huid.

    WAT HEEFT DROGE HUID NODIG?

    Als logische conclusie heeft de Droge huid precies één ding nodig: vetten! Dus rijke en hydraterende water-in-olie-emulsies of gewoon pure plantaardige oliën zijn hier bijzonder geschikt. Het is belangrijk om de beschermende barrière van de huid te versterken en de huid te helpen lipiden en vocht beter vast te houden. 

    Hydraterende producten zijn hier ook niet misplaatst. Het gaat er tenslotte om de huid te voorzien van alles wat ze nodig heeft om gezond te zijn, er gezond uit te zien en zich gezond te voelen. 

    Deze omvatten:

    • Plantaardige oliën van hoge kwaliteit
    • Sheaboter
    • Squalaan

    Speciale ingrediënten spelen ook een rol bij een droge huid: hydraterende stoffen en verzachtende ingrediënten (zoals plantaardige Oliën en boters) helpen de natuurlijke lipidenfilm te vernieuwen en zo de vochtretentie te verbeteren.

    Trouwens - je kunt ook de "knietest" proberen voor zelfdiagnose:

    • Druk een klein stukje huid tussen je vingers en kijk hoe snel het zijn oorspronkelijke vorm weer aanneemt.
    • Als dit langer duurt, kan dit een indicatie zijn van uitdroging - maar een droge huid is meestal gewoon te wijten aan een tekort aan lipiden.

    VOCHTARME HUID

    WAT ZIJN DE OORZAKEN VAN VOCHTARME HUID?

    Voor "gedehydrateerd" zou je ook gewoon "vochtarm" kunnen zeggen. In vergelijking met een droge huid is er namelijk vooral een gebrek aan vocht.

    De buitenste laag van de huid, de opperhuid, is normaal gesproken goed gehydrateerd en houdt de huid soepel, stevig en stralend. Als er meer water dan normaal uit de bovenste lagen verdampt, raakt de huid gedehydrateerd - omdat het transepidermaal waterverlies (TEWL) gewoon te hoog is! 

    Hier kunnen verschillende redenen voor zijn: 

    • Een verstoorde huidbarrière,
    • Weerschommelingen,
    • hormonale veranderingen,
    • maar ook te hete baden,
    • agressieve zepen
    • en het te vaak Reiniging van de huid.

    Naast invloeden van buitenaf spelen ook onze leefgewoonten een belangrijke rol:

    • Te heet douchen,
    • Droge verwarmingslucht
    • en te weinig water drinken kan je huid uitdrogen.

    Omdat een vochtarme huid geen huidtype is, maar een aandoening, kun je een vochtarme huid tegenkomen bij Gecombineerde huid, een vette huid en zelfs een droge huid. En ja - een vette huid kan ook vochtarm zijn!

    Het probeert vaak het vochtverlies te compenseren door overproductie van talg - een paradoxaal effect dat je niet zou verwachten.

    HOE UIT VOCHTARME HUID ZICH?

    Een gedehydrateerde huid maakt de teint ook dof en verslapt. Er verschijnen lijntjes die niet bij de leeftijd passen, de huid is trekkerig na Reiniging en is soms vatbaarder voor puistjes en acne.

    WAT HEBBEN VOCHTARME VOCHTARME HUID NODIG?

    Ingrediënten die de huid hydrateren en ook kunnen binden zijn hier belangrijk - maar ook stoffen die de beschermlaag van de huid ondersteunen om verder vochtverlies te voorkomen.

    Deze omvatten:

    • Hyaluronzuur
    • Aloë Vera
    • Sorbitol

    Het is ook belangrijk dat speciale ingrediënten (bevochtigingsmiddelen) zoals hyaluronzuur, glycerine en betaïne ervoor zorgen dat het water in de huid blijft wanneer de huid is uitgedroogd. Deze Behandelen diep door water uit de omgeving aan te trekken en te binden.

    Extra tips voor interne hydratatie

    Vergeet niet dat je huid niet alleen van buitenaf moet worden verzorgd, maar ook van binnenuit! Drink voldoende water, neem minder warme douches en bescherm jezelf tegen extreme omgevingsinvloeden. Een bewuste levensstijl zal je huid helpen om haar natuurlijke vochtbalans te behouden.

    Conclusie

    Dus of je nu kampt met een droge huid - het permanente, genetische huidtype - of met een gedehydrateerde huid - de tijdelijke, vochtarme conditie: Met de juiste combinatie van aanvullende huidverzorging en hydraterende producten ben je goed uitgerust.

    Onthoud dat zelfs kleine aanpassingen in je dagelijkse routine (zoals meer water drinken en milde reinigingsproducten gebruiken) een groot verschil kunnen maken. Verzorg je huid van buiten EN van binnen - en je zult het verschil voelen!