HERKENNEN EN BEGRIJPEN VAN HUIDSCHILPERS: OORZAKEN, VERZORGING & TIPS

Schilferige huid: wat zit erachter?

Schilferige huid kan verschillende oorzaken hebben.

• kan over het hele lichaam voorkomen
• verschijnen in uitbarstingen
• of een chronische metgezel zijn.
  
  

Je hoeft echter geen genoegen te nemen met een schilferige huid . Als je de oorzaken kent, zijn de symptomen vaak gemakkelijk te verlichten.

Mogelijke oorzaken van schilferige huid zijn:

• Droge huid : Een van de meest voorkomende oorzaken van een schilferige huid is een zeer droge huid (xerose). Of het nu gaat om koud weer, lage luchtvochtigheid, frequent wassen of het gebruik van agressieve zeep – de oorzaken van een droge huid zijn divers en verdienen nader onderzoek.
  
  
• Psoriasis : De chronische auto-immuunziekte psoriasis leidt tot een overmatige productie van huidcellen en veroorzaakt schilferige, ontstoken plekken.
  
  
• Eczeem : Deze ontstekingsziekten van de huid uiten zich door roodheid, jeuk en schilfering.
  
  
• Seborroïsch eczeem : een veelvoorkomende aandoening die schilferige, rode plekken op de hoofdhuid en andere vette huidplekken veroorzaakt.
  
  
• Infecties : Schimmelinfecties kunnen ook leiden tot schilferige huid.
  
  
• Vitaminetekort : Een tekort aan vitamine A, B of D kan zich ook uiten in de vorm van schilferige huid.
  
  
• Allergieën en irritaties : Contactdermatitis kan worden veroorzaakt door allergenen of irriterende stoffen en kan leiden tot schilferige plekken op de huid.
  
  
• Genetische factoren : Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor een droge of schilferige huid.
  
  
• Andere factoren : Stress, hormonale veranderingen en bepaalde medicijnen kunnen ook een negatief effect hebben op het uiterlijk van de huid.
  
  

Als uw schilferige huid niet kan worden verholpen met eenvoudige maatregelen zoals vochtinbrengende crèmes, of als het gepaard gaat met symptomen zoals jeuk, roodheid of pijn , dan moet u zeker een dermatoloog raadplegen voor een nauwkeurigere diagnose.

Als u de onderliggende oorzaken van schilferige huid kent, kunt u deze gericht behandelen met de juiste middelen en therapieën.

Droge huid: wat mist het lichaam?

Veel mensen hebben last van een droge huid . Naast schilfering kan het zich soms ook uiten in jeuk en een strak gevoel . Belangrijke factoren voor een droge en schilferige huid zijn onder andere een tekort.

• vocht
• en vetten.
  
  

De huid heeft voldoende vocht nodig om soepel en gezond te blijven. Droge lucht in de wintermaanden en onvoldoende vochtinname leiden tot een vochttekort , wat zich manifesteert als een droge huid.

Een ander belangrijk aspect is een mogelijk tekort aan voedingsstoffen:

• Vitamine A is belangrijk voor de celregeneratie. Een tekort kan leiden tot een droge en schilferige huid.
• Vitamine E speelt ook een belangrijke rol bij de gezondheid van de huid.
• Essentiële vetzuren , zoals omega 3-vetzuren, zorgen voor een sterke huidbarrière.
  
  

Een gezond en evenwichtig dieet met veel waardevolle vitaminen en vitale stoffen kan daarom een ​​grote bijdrage leveren aan het verlichten van de symptomen van een schilferige huid of het zelfs volledig laten verdwijnen ervan.

Tip van de expert: Zink en selenium zijn ook belangrijk voor de regeneratie van de huid. Je kunt deze waardevolle mineralen binnenkrijgen via supplementen en je huid ondersteunen met geschikte huidverzorgingsproducten die deze mineralen bevatten.

Het hydrateren en voeden van de huid is cruciaal voor het behoud van de huidbarrière . Daarom raden we aan om een ​​vochtinbrengende crème die geschikt is voor jouw huidtype in je dagelijkse huidverzorgingsroutine op te nemen. De lipiden die het bevat, voorkomen vochtverlies en kunnen de huid beschermen tegen externe agressors zoals vrije radicalen.

Een combinatie van

• voldoende vochtinname,
• het gebruik van hydraterende, voedende crèmes
• en een dieet rijk aan essentiële voedingsstoffen kan helpen de balans van de huid te herstellen.
  
  

Droge huid en de oorzaken ervan: dit is meestal de reden

Het goede nieuws eerst: als je een schilferige huid opmerkt, hoef je niet in paniek te raken. Deze huidaandoening komt bij de meeste mensen wel eens voor en verdwijnt vaak net zo snel. Vooral koud winterweer bevordert een droge, schilferige huid .

De oorzaken van een droge huid zijn vaak de volgende:

1. Externe factoren zoals koud weer, lage luchtvochtigheid en fel zonlicht ontnemen de huid haar natuurlijke vochtbalans. Droge lucht in oververhitte binnenruimtes kan de hydratatie van de huid ook negatief beïnvloeden. Regelmatig gebruik van agressieve zepen en reinigingsmiddelen, evenals extreem hete douches en baden, kunnen de huidbarrière beschadigen en tot uitdroging leiden.
   
   
2. Ook interne factoren zoals een gebrek aan vocht door onvoldoende waterinname, tekorten aan vitaminen en mineralen en hormonale veranderingen kunnen bijdragen aan een droge huid.
   
   
3. Aandoeningen zoals psoriasis of eczeem zijn veelvoorkomende oorzaken van een verstoorde huidbarrière, wat zich kan uiten in een schilferige huid. Ook systemische aandoeningen, zoals diabetes of schildklierproblemen, kunnen een droge huid veroorzaken.
   
   

Een droge en schilferige huid is te behandelen. Meestal is de juiste vochtinbrengende crème voldoende om de symptomen van een droge huid snel te laten verdwijnen.

Droge huidplekken: waar ze vaak voorkomen

Droge huidplekken kunnen op verschillende delen van het lichaam voorkomen . Gebieden met minder talgklieren of gebieden die meer worden blootgesteld aan invloeden van buitenaf zijn hier bijzonder gevoelig voor.

Dit omvat:

• elleboog
• Knie
• handen
• voeten
• hoofdhuid
• Gezicht
  
  

Met gerichte verzorging en het gebruik van vochtinbrengende producten kunnen deze droge plekken behandeld worden en kan de balans van de huid hersteld worden.

Zachte verzorging voor een schilferige huid: onze tips

De verzorging van schilferige en extreem droge huid vraagt ​​om speciale aandacht en milde producten die de huidbarrière ondersteunen.

Hier is onze stapsgewijze handleiding voor de verzorging van een zeer droge huid:

1. Reiniging – Kies milde reinigingsproducten zonder agressieve ingrediënten of geurstoffen, omdat deze de huid verder kunnen irriteren. Onze reinigingsmelk is bijvoorbeeld ideaal, omdat deze naast het reinigen ook een beschermend laagje achterlaat.
   
   
2. Hydraterende verzorging – Gebruik de HYALURON BODYLOTION na het douchen of baden, terwijl je huid nog licht vochtig is. Breng het aan als moisturizer: het verzacht de droge huid van je benen en zorgt voor intensieve hydratatie om een ​​trekkerig gevoel over je hele lichaam te verlichten.
   
   
3. Consistentie is essentieel : je bereikt de beste resultaten als je je huid dagelijks hydrateert. Dit helpt de huidbarrière te versterken en vermindert het risico op een schilferige huid.