SE SEI INCINTA, LO È ANCHE LA TUA PELLE. LA GIUSTA CURA DELLA PELLE DURANTE E DOPO LA GRAVIDANZA.

Gravidanza. Un momento emozionante e, per molte donne, inizialmente sconosciuto. Si pongono molte domande che non ci si era mai posti prima. Quando si è incinta, non si pensa più solo a se stesse. Volete che il vostro bambino nasca sano, protetto e sicuro.
Di solito questo è anche il momento in cui si pensa più che mai a quali sostanze, alimenti, farmaci e prodotti per la cura del corpo si vogliono e si possono realmente consumare. Anche voi siete alla ricerca del giusto trattamento per la pelle che potete utilizzare senza esitazioni durante la gravidanza? Poiché ricevo molti messaggi sulla cura della pelle adatta durante la gravidanza, vorrei fare un po' di chiarezza su questo argomento.

1. Gli ormoni controllano la struttura della pelle
2. Problemi e cambiamenti della pelle durante la gravidanza
3. Quali sono gli ingredienti da evitare in gravidanza?
4. Ingredienti da evitare in generale
5. La cura della pelle durante e dopo la gravidanza 
   
   

1. GLI ORMONI CONTROLLANO LA TEXTURE DELLA PELLE

La gravidanza modifica l'equilibrio ormonale. Ma probabilmente non c'è bisogno che ve lo dica io. Dopo tutto, se siete incinte, chi può saperlo meglio di voi! Tuttavia, forse non vi rendete conto di quanti processi questi ormoni controllino realmente nel vostro corpo. Gli estrogeni e il progesterone sono responsabili, tra l'altro, della consistenza della pelle.

Si dice spesso che durante la gravidanza una donna risplenda e sia benedetta da una pelle uniforme, da capelli pieni e dalla beatitudine. Purtroppo, però, non è sempre così e molte donne incinte soffrono di prurito, bruciore, pelle secca, decolorazione e acne.

applicareInoltre, la nostra pelle assorbe molte delle sostanze che le mettiamo addosso! Un altro motivo per essere ben informati. E non solo, ma soprattutto durante la gravidanza. Cosa c'è nelle creme e nei sieri che usate?Ecco alcuni consigli per voi:

2. PROBLEMI E CAMBIAMENTI DELLA PELLE DURANTE LA GRAVIDANZA

Purtroppo non sempre la pelle viene risparmiata e "abbellita" durante la gravidanza; come già detto, alcune donne incinte devono lottare con uno o due problemi cutanei. Ma non preoccupatevi, ci sono alcuni modi per combatterli:

Pelle impura 2.1. durante la gravidanza?

Sì, è qui che entrano in gioco gli ormoni. Come nella pubertà, anche durante la gravidanza il corpo subisce grandi cambiamenti e il nuovo cocktail ormonale altera la produzione di sebo e la circolazione sanguigna della pelle. Il risultato possono essere i brufoli.

E cosa aiuta a combattere le macchie e gli inestetismi durante la gravidanza?

• Detergenti visoDetergente delicato (valore di pH compreso tra 5,5 e 6,5) - senza strofinare la pelle, poi tamponare a secco // ad esempio il Olio Detergente o il Gel Detergente (entrambi adatti alla pelle grassa)
• Il siero Azelain si prende cura delle impurità e allo stesso tempo ha un effetto opacizzante contro la lucentezza grassa. 
• Trattamento idratante da giorno con pochi grassi e oli // ad es. Concentrato Acido Ialuronico, aloe vera Gel o spray - perché la pelle ben idratata ha un processo di autoguarigione più rapido
• Il Tsulla terra rimuove i punti neri e le cellule morte dalla pelle. massaggiare Peeling Dopo l'applicazione, è possibile massaggiare delicatamente la maschera con le mani inumidite per ottenere un effetto extra. risciacquare Quindi risciacquare accuratamente con acqua tiepida. 
• Piccolo barattolo, grande effetto: per la cura dei brufoli ormonali durante la gravidanza o l'allattamento, è possibile utilizzare il Crema anti-brufoli applicare in modo selettivo, come mostrato nell'immagine qui sopra. 
• Non premere! In questo modo si evitano macchie e la diffusione di batteri 
• Se utilizzate il trucco, assicuratevi che sia non comedogenico e rimuovete sempre accuratamente il trucco.
  
  

 

2.2 Decolorazione e pigmentazione della pelle in gravidanza? 
 

Anche la produzione di melanina nella pelle cambia durante la gravidanza. Proteggere La melanina serve a proteggere la pelle dai raggi UV. L'aumento dell'attività delle cellule che producono melanina dà origine a macchie di colore da giallo chiaro a bruno che possono rovinare il vostro riflesso. Le cosiddette macchie di melasma si presentano preferibilmente sulle zone della pelle particolarmente esposte al sole, come la fronte e il naso. Anche se queste macchie sono innocue e spesso scompaiono di nuovo dopo la gravidanza, alcune donne incinte probabilmente preferirebbero non averle.

Una cosa in particolare è utile in questo caso: Protezione solare! Ogni giorno. Questo è il modo migliore per prevenire la formazione di pigmentazione.

Spesso si consigliano anche delicati peeling chimici per stimolare il processo di rigenerazione della pelle. Tuttavia, consiglio sempre di consultare un dermatologo. BHA Acido salicilico Soprattutto in gravidanza, i peeling, cioè i peeling con , devono essere utilizzati con cautela e solo in concentrazioni molto basse.

2.3 Volete prevenire le smagliature durante la gravidanza?

Questa è probabilmente una delle più grandi paure di ogni donna incinta: Le smagliature!
Se la pelle viene stirata troppo e troppo velocemente, potrebbe non essere in grado di tenere il passo con l'allungamento. Non c'è abbastanza elastina nel sottocute e compaiono le lacerazioni di colore rossastro e violaceo. Anche la predisposizione gioca un ruolo importante e purtroppo non esiste una cura miracolosa.

 

Quindi il modo migliore per prevenire le smagliature è ungere, massaggiare, ungere e massaggiare ancora! Preferibilmente ogni sera e ogni mattina. In questo modo si fornisce costantemente alla pelle importanti sostanze nutritive e la si mantiene sana ed elastica più a lungo. Il rischio di formazione di smagliature è quindi un po' più basso. Particolarmente ben tollerato è, ad es. Olio Di Mandorle.

Suggerimento: non dimenticate le mani e i piedi. Spesso vengono trascurati, soprattutto verso la fine della gravidanza. Ma una cura regolare è più importante per il vostro benessere di quanto possiate pensare.

Idrantanti Come potete vedere, esistono diversi modi per trattare la pelle in modo olistico e completo durante la gravidanza e per i problemi cutanei più estremi consiglio sempre di consultare il ginecologo o il dermatologo. 

2.4 E dopo l'allattamento? Qual è la cura migliore?

Dopo la gravidanza, siete ovviamente felici di avere un bambino. Ma anche la vostra pelle ha bisogno di un po' di attenzione per rigenerarsi il più rapidamente possibile. Brufoli e macchie pigmentarie spesso scompaiono da soli. Le smagliature sono un po' più ostinate.
Per liberare la pelle dalle strisce rossastre si ricorre a prodotti retinici, peeling agli acidi della frutta e trattamenti di luce come la luce pulsata intensa (IPL) o lo strato di colorante pulsato (PDL).

3. QUALI SONO GLI INGREDIENTI DA EVITARE IN GRAVIDANZA? 

3.1 Retina o retinoidi (noti anche come vitamina A)

Questi ingredienti si trovano negli INCI etichettati come segue: Retinil palmitato, acido retinoico, retinaldeide, adapalene, tretinoina, isotretinoina e tazarotene. Se queste sostanze entrano nel flusso sanguigno, possono causare disturbi dello sviluppo del feto e devono quindi essere assolutamente evitate. 

3.2 Parabeni

Questi conservanti, già caduti in disgrazia, sono ormonalmente attivi. La loro struttura è simile a quella dell'ormone femminile estrogeno e quindi interferiscono con molti processi dell'organismo. Sebbene i parabeni non siano completamente vietati nei prodotti cosmetici, mancano dati empirici sui loro effetti a lungo termine. Si trovano negli ingredienti con il suffisso -paraben, come ad esempio il metilparaben. 

3.3 Idrochinone e schiarenti in generale

In particolare durante la gravidanza, alcune donne sviluppano macchie pigmentate e discromie della pelle. sul viso Purtroppo, la maggior parte di loro lo è (maggiori informazioni in merito più avanti nel testo). In questo caso, non utilizzate prodotti schiarenti per la pelle. Le sostanze utilizzate per schiarire la pelle entrano nel flusso sanguigno e quindi raggiungono il feto. Inoltre, possono irritare gravemente la pelle e scatenare allergie.Più avanti nel testo approfondirò il tema delle macchie pigmentate e delle discromie.

3.4 Ftalati (plastificanti)

È bene evitare anche gli ftalati, che si trovano spesso negli shampoo, in vari prodotti per capelli, nei gel doccia e nelle creme solari. Questi plastificanti hanno il suffisso "-ftalato", oppure si riconoscono da abbreviazioni come DEP e DMP. Sono considerati cancerogeni e possono avere un effetto tossico sull'embrione.

3,5 Formaldeide

Sicuramente conoscerete già la formaldeide come sostanza da evitare. Tuttavia, è ancora presente in diversi prodotti per unghie e capelli. Vale quindi la pena di tenerla d'occhio anche in questo caso.

3.6 Fragranze e oli essenziali Oli

Si consiglia di fare attenzione anche alle fragranze artificiali, ai profumi e agli oli essenziali selezionati. Possono danneggiare l'embrione ed evitare ingredienti simili non comporta quasi alcuno svantaggio per la donna in attesa o in fase di allattamento. Dovreste quindi preferire prodotti cosmetici non profumati. Le fragranze sono etichettate come segue: Citral, citronellol, geraniol, hexyl cinnamal, linalool, limonene, alpha-isomethyl ionone, benzyl alcohol e benzyl salicylate. Oli Salvia proprietà Anche i prodotti essenziali che favoriscono la circolazione sanguigna, come l'anice, il finocchio, il rosmarino, dovrebbero essere evitati a causa delle loro proprietà che favoriscono il lavoro.

3,7 Triclosan

È anche un conservante utilizzato in vari prodotti cosmetici per ridurre la contaminazione microbica. Tuttavia, si dice che abbia anche un effetto dannoso per i nervi del nascituro. Inseritelo nella lista rossa. 

junglück Fin dall'inizio evitiamo quasi tutti questi ingredienti nei nostri prodotti. proprietà Ad eccezione della retina: non vogliamo fare a meno di questo principio attivo dalle molte proprietà positive. La retina è normalmente innocua e va evitata solo in gravidanza. 

4. INGREDIENTI DA EVITARE IN GENERALE

Riteniamo che gli altri ingredienti non siano necessari. Sebbene non siano tutti dannosi per la pelle, non apportano nemmeno alcun beneficio. Oli Di norma, sono semplicemente un sostituto economico dei grassi vegetali di alta qualità e un motivo in più per evitarli. Non solo durante la gravidanza.  

4.1 Siliconi

I siliconi sono plastiche oleose, a base di petrolio, efficaci solo sulla superficie della pelle. Sigillano la pelle e danneggiano l'ambiente. Fate attenzione ai termini che terminano in -cone o -xane, come dimethicone, methicone, cyclomethicone e polysiloxane.

4.2 Oli minerali

Gli oli minerali sono grassi artificiali derivati dal petrolio grezzo. Trattamenti I grassi noti come vaselina, Paraffinum Liquidum, paraffina, cera microcristallina Ceresina/Cera Microcristallina, Ozokerite, olio minerale e petrolato sono anche occlusivi (cioè sigillano la pelle). Sotto di essi la pelle non può più respirare correttamente e lo strato sigillante costituisce un buon terreno di coltura per i microrganismi.

4.3 Alcoli monoidrici

Questi alcoli seccano la pelle e allo stesso tempo danneggiano la barriera cutanea. Questo porta all'irritazione. Pertanto, questi alcoli dovrebbero essere generalmente evitati in alte concentrazioni. Si possono trovare, ad esempio, con i nomi di alcol, alcol denat, etanolo, alcol etilico, metanolo, alcol propilico, propanolo, alcol isopropilico, isopropanolo e alcol benzilico.  

5. CONCLUSIONE: LA CURA DELLA PELLE DURANTE E DOPO LA GRAVIDANZA

IL MIO CONSIGLIO: DECIDETE CONSAPEVOLMENTE QUALI PRODOTTI USARE!

junglück Incinta o no: evitiamo deliberatamente tutti gli ingredienti discutibili nei nostri prodotti. crema retinalo AHA Peeling È quindi possibile utilizzare l'intera gamma anche durante la gravidanza.Si consigliacautela solo con: e siero e . AHA Peeling Si tratta di un piccolo caso particolare, in quanto la concentrazione è particolarmente importante. AHA BHA I prodotti a basso dosaggio e quelli a basso dosaggio non dovrebbero in genere costituire un problema. Questo perché la concentrazione è fondamentale. Per precauzione, tuttavia, mi asterrei dall'usarli.

In generale, l'esperienza sull'uso di molti ingredienti durante la gravidanza è ancora scarsa. Quindi, se non si è del tutto sicuri, è sempre meglio consultare un medico.

In breve, è importante osservare attentamente i prodotti che si desidera acquistare e controllare tutti gli ingredienti. Acquisite le vostre conoscenze. In questo modo sarete più sicuri di voi stessi quando avrete a che fare con i prodotti cosmetici e prima o poi leggerete le informazioni INCI come gli ingredienti del forno! 🙂