Nutrizione e bellezza della pelle - L'indice glicemico

Siamo entusiasti di condividere con voi il nostro nuovo episodio del podcast, dedicato all'alimentazione. Conoscere l'indice glicemico di un alimento può servire a controllare consapevolmente gli effetti benefici dell'ormone insulina.

Ascoltate l'episodio e scopritelo...

• cos'è l'indice glicemico
• Quali fattori influenzano il livello di zucchero nel sangue
• quali sono gli effetti di un elevato rilascio di insulina sulla nostra pelle e sulla
• Perché ha senso tenere a mente l'indice glicemico quando si scelgono gli alimenti

Puoiascoltare l'episodiogratuitamente suSpotify, iTunes e tutte le altre piattaforme.Junglück Basta inserire "- sostenibile, naturale e sano".

Ci auguriamo che l'ascolto sia piacevole e che possiate portare con voi alcuni consigli e metterli in pratica!

Chi è Romy Lou?

JunglückRomy Lou è una farmacista, esperta di cura della pelle e fa parte del nostro team da settembre. Ora ti darà consigli e suggerimenti per uno stile di vita sano e naturale.

Argomenti dei futuri episodi del podcast

junglück Abbiamo proposto una serie di argomenti per i prossimi mesi, tra cui una pelle sana e bella, il team che sta dietro, la causa e il trattamento di varie patologie cutanee e temi come la sostenibilità e la responsabilità sociale.

Speriamo di raggiungere ancora più persone con questo podcast, in modo da poter sostenere maggiormente i nostri progetti sociali e incoraggiare un ripensamento generale in materia di cosmesi naturale, sostenibilità e responsabilità sociale.

Vi auguriamo di ascoltare l'episodio e vi saremmo grati se ci faceste sapere nei commenti come vi è piaciuto e cosa ne avete tratto.