Metà luglio, il sole splende, forse siamo in vacanza in Europa, ovunque possiamo, o su un balcone. Indipendentemente dal luogo in cui trascorriamo l'estate, non è solo il sole estivo del sud a splendere su di noi con i suoi raggi UV. Al lago, in spiaggia o in piscina, sono sempre più numerose le scottature sulla nostra pelle. Qui potete scoprire perché le scottature solari possono essere molto pericolose per la nostra pelle e cosa possiamo fare per aiutarla a guarire o per evitare che si scolorisca di rosso vivo:
1. Pelle danneggiata dal sole - fattore di rischio
2. troppo tardi per la crema solare - 5 consigli per le scottature solari
3. ben protetti durante tutto l'anno dal sole
1. pelle danneggiata dal sole - fattore di rischio
Di solito impariamo molto presto che troppo sole non è affatto salutare per la nostra pelle. Impariamo anche che il cancro della pelle può svilupparsi a causa di un eccesso di radiazioni UV. Ma cosa succede esattamente quando la pelle viene danneggiata dal sole e perché diventa rossa?
Quando la nostra pelle assorbe i raggi UV, viene rilasciata energia. Proteggere In un primo momento, le cellule pigmentate dell'epidermide reagiscono producendo più pigmento, che viene poi trasmesso alle cellule della pelle per . È così che funziona la protezione della pelle. Se la pelle è esposta troppo a lungo ai raggi UV, le cellule bruciate muoiono, la pelle si assottiglia e si infiamma, da cui la colorazione rossa.
Tuttavia, anche la barriera protettiva della pelle si assottiglia a causa della morte delle cellule, con conseguente perdita di idratazione. L'esposizione al sole non solo provoca infiammazione, ma può anche causare danni al DNA, aumentando il rischio di cancro della pelle. Anche il tessuto connettivo ne risente, poiché le fibre di collagene perdono la loro capacità di funzionare e muoiono. Riassunto: le scottature solari dovrebbero essere evitate a tutti i costi, ma a volte le cose vanno diversamente da come si pensa.
2. troppo tardi per la crema solare - 5 consigli per le scottature solari
Aloe Vera Spray
Come suggerisce l'immagine qui sopra, l'aloe vera è il vostro aiutante nei momenti di bisogno! tra E lo spray è perfetto per questo! Per una maggiore freschezza, potete anche mettere lo spray in frigorifero e spruzzarlo di tanto in tanto sulla pelle e sui capelli, che con il caldo sole estivo perdono preziosa idratazione. È anche un ottimo modo per rinfrescarsi, sia che si stia prendendo il sole, sia che si stia passeggiando o lavorando. L'aggiunta dell'umidità dell'aloe vera rivitalizza la pelle e la aiuta a mantenere il proprio equilibrio di idratazione.
Non dimenticate di bere
La borraccia deve essere la vostra migliore amica e compagna costante, soprattutto con le temperature calde. Si consiglia di bere 3-4 litri al giorno. Proteggere Una quantità sufficiente di liquidi nel nostro corpo fa sì che gli organi funzionino meglio, che i processi corporei si svolgano in modo più fluido e che la pelle sia meglio idratata e possa quindi proteggersi da virus, batteri e raggi UV. Ma non così bene da poter uscire senza crema solare. Anche la rigenerazione della pelle in caso di scottature solari può avvenire più facilmente se la pelle è sufficientemente idratata.
Se siete come me e dimenticate di bere o semplicemente non avete molta sete, può essere utile riempire l'acqua in caraffe o bottiglie, aggiungere arance e limoni biologici, rametti di lavanda e menta con aromi naturali. Se il sapore è buono, si svuoterà prima di quanto si pensi!
Aloe Vera Gel
La regola numero uno per la cura delle scottature: rinfrescare e idratare. Gel L'aloe vera è il compagno perfetto e una vera e propria fonte di idratazione. In estate, si può conservare in frigorifero, proprio come lo spray, per potenziare l'effetto rinfrescante. L'apporto di umidità dall'esterno può riequilibrare la barriera cutanea e stabilizzare l'equilibrio di idratazione da solo. Gel L'ideale sarebbe applicarlo generosamente sulla pelle abbronzata e lasciarlo in posa. applicare Se vi piace e ritenete che la vostra pelle abbia bisogno di un po' di più, potete anche applicarlo più volte con un certo intervallo di tempo.
Olio Di Semi Di Rosa Canina
Un eroe assoluto quando si tratta di favorire la rigenerazione della pelle. E sostenere al meglio questo processo di rigenerazione è essenziale per la pelle danneggiata dal sole. Olio Di Semi Di Rosa Canina Grazie alla vitamina A contenuta, la protezione solare favorisce la rigenerazione e protegge la pelle dai danni al DNA causati dall'esposizione al sole. Trattamenti Antiossidanti La vitamina E e i carotenoidi allontanano i radicali liberi che possono causare danni alle cellule e . Proteggere L'olio aiuta quindi a lenire le scottature, a proteggere le cellule e a fornire alla pelle importanti sostanze nutritive e idratazione. Per maggiori dettagli su questo argomento, consultare questo articolo.
Suggerimento principale: prevenzione!
Naturalmente è importante prevenire le scottature solari. Una pelle sana e ben idratata è il primo passo. Una buona crema solare con elevata protezione UVA e UVB è il secondo. AM Gel Il nostro consiglio: applicare l'Aloe Vera sulla pelle prima della crema solare per darle una buona dose di idratazione. leggera In questo modo, la funzione protettiva naturale della pelle è già in qualche modo rafforzata e la crema solare può essere spalmata un po' meglio sulla pelle ancora umida.
