Sfregamento della pelle di ferro: cause, sintomi e consigli

AM Vi svegliate, il sole splende nella vostra camera da letto e la città profuma d'estate. Volete davvero indossare il vostro vestito estivo preferito o la vostra maglietta corta. Ma qualcosa vi trattiene e so che molti di noi conoscono questo problema: la pelle irritata. Di solito si manifesta con piccole pustole rosse o bianche sulla parte superiore delle braccia, ma anche sulle gambe o sui glutei. Questo piccolo presunto "inestetismo" è particolarmente fastidioso in estate perché vorremmo mostrare un po' più di pelle. Ecco perché in questo articolo voglio spiegarvi come si sviluppa la pelle irritata e, soprattutto, cosa potete fare per evitarla!

Ma prima di tutto vorrei anche dire: indossate il vestito! Indossate comunque la maglietta a maniche corte e la gonna! Fatelo! Nonostante i puntini. Perché non è nulla di negativo, nulla di contagioso e certamente nulla che debba o possa ridurre il vostro valore e il vostro benessere. È una questione puramente estetica e se ci accettiamo già così come siamo, forse è un buon inizio? A parte questo, la pelle irritata di molte persone scompare da sola con l'avanzare dell'età. Quindi invecchiare ha uno o due vantaggi, dopotutto ;)

Ma naturalmente vi capisco. La pelle irritata è fastidiosa e, in quanto sofferente, a volte si può pensare: "Che ingiustizia, perché devo avere questo?". Almeno io conosco molto bene questa sensazione. Tuttavia, una cosa in particolare aiuta: l'accettazione! Ma anche seguire alcuni semplici consigli per togliere un po' di "ferro da stiro" dalla pelle.

Ecco perché in questo articolo troverete i seguenti punti:

• Che cos'è la pelle irritata? Cheratosi pilare - La pelle d'oca permanente
• Come riconoscere la pelle irritata?
• Cosa posso fare contro la pelle irritata? 4 consigli per una pelle liscia e morbida

Che cos'è la pelle irritata? Cheratosi pilare - La pelle d'oca permanente

Lo sfregamento della pelle è noto anche come cheratosi pilare o ipercheratosi pilare. Si verifica soprattutto nelle donne, ma può colpire anche gli uomini.

Cheratosi è il termine tecnico per indicare qualsiasi tipo di disturbo della cheratinizzazione. Più precisamente, l'ipercheratosi è un ispessimento e quindi un disturbo della cheratinizzazione dello strato più esterno della pelle, lo strato corneo. Cheratina La pelle produce troppo !

Questa cheratinizzazione interessa soprattutto i follicoli piliferi, che si cheratinizzano per così dire dall'interno e si intasano. Si formano i fastidiosi noduli cutanei o piccoli coni cornei. Come già detto, le zone interessate sono i lati estensori della parte superiore delle braccia (all'esterno) e delle cosce (davanti), le guance e anche i glutei.

Cheratina svolge un ruolo importante nel nostro corpo. Come componente dello strato corneo, conferisce stabilità alla nostra pelle ed è anche il mattone di base per capelli e unghie, tra le altre cose. Tuttavia, come per quasi tutte le cose, "troppo" fa male.

Il risultato è costituito da chiazze ruvide, irregolari e rosse sulla pelle, che possono anche infiammarsi. La barriera cutanea è danneggiata e i batteri possono penetrare più facilmente. Queste aree sono spesso prive di peli e sembrano a occhio nudo delle chiazze di pelle d'oca. Purtroppo, l'irritazione della pelle non scompare con un po' di calore.

Il disturbo della cornificazione si manifesta spesso per la prima volta nell'infanzia e nell'adolescenza. Con il passare degli anni, tuttavia, può scomparire di nuovo da solo con le giuste cure. Come ho già detto, la cheratosi pilare è descritta solo come un problema estetico e non è considerata una malattia dermatologica! Tuttavia, chi ne è affetto può soffrire molto, ed è per questo che questo argomento è molto importante per me.

Come riconoscere la pelle irritata?

Ecco una sintesi compatta:

• Aree molto ruvide e prive di peli
• Piccole protuberanze rosse o bianche o coni cornei sulla pelle
• Le aree frequentemente colpite sono il viso, la parte superiore delle braccia, le cosce e i glutei.
• La barriera naturale della pelle è compromessa, il che può portare all'infiammazione.
• Può manifestarsi come sindrome di accompagnamento in caso di pelle secca o di malattie allergiche.
• Peggioramento della condizione della pelle nei mesi invernali con bassa umidità - miglioramento nei mesi estivi soleggiati

Esempio di pelle irritata

Se le aree colpite continuano ad espandersi o l'infiammazione non si attenua, vi consiglio di rivolgervi a un dermatologo!

Purtroppo non esiste una cura miracolosa per la pelle irritata. Se ne avete una, fatemela sapere! :)

Tuttavia, con la giusta cura della pelle, è possibile ottenere un miglioramento, uniformare la pelle e sentirsi più a proprio agio nella propria pelle.

Cosa posso fare contro la pelle irritata? 4 consigli per una pelle liscia e morbida

1. Prima di tutto, il diritto Detersione

Oli Detergenti visoUsa tensioattivi delicati o per detergere a fondo ma molto delicatamente la tua pelle. Consigliamo il nostrojunglück Olio Detergente e il junglück Shower gel. Rimuove lo sporco e il sebo in eccesso senza seccare la pelle. Inoltre, fai attenzione a non utilizzare acqua troppo calda, perché in questo modo la pelle viene stressata. Spesso ti viene voglia di strofinare o grattare intensamente le aree ruvide colpite, ma fai attenzione, questo può lasciare delle cicatrici antiestetiche. Questo è anche il motivo per cui ti consiglio di non usare esfolianti meccanici, perché possono danneggiare la pelle e lasciare segni. Proviamo invece il consiglio 2.

2. peeling chimici

Acido salicilicoBHASoprattutto , che appartiene ai beta-idrossiacidi ( ), libera la pelle dalle cellule morte e la pulisce dall'interno.Questo BHA Peeling PM Detersione applicare 2-3 volte a settimana dopo . applicare Si può applicare come un siero e lasciarlo assorbire bene durante la notte. applicare Se dopo l'applicazione la pelle risulta tesa, si può procedere con la consueta routine di cura della pelle. E non dimenticate la protezione UV!

Con il nostro Maschera All’Argilla è possibile rimuovere delicatamente le cellule morte dalla pelle. Antinfiammatori Inoltre, regola la produzione di sebo e ha un effetto che lenisce la pelle e riduce le screpolature. Peeling massaggiare Per un effetto extra, è possibile applicare nuovamente la maschera dopo il tempo di posa con le mani inumidite. 

3. idratazione e lipidi per una pelle sensibilmente morbida

L'applicazione regolare di lozioni, creme o gel idratanti è essenziale per lenire la pelle irritata. È importante che le formulazioni utilizzate siano in grado di sciogliere la pelle, di idratarla e di idratarla. Principi attivi Gli idratanti come l'urea o l'acido ialuronico legano molta umidità, idratano la pelle e la rendono elastica. Antinfiammatori L'aloe vera ha anche un effetto rinfrescante e .

Cercherei di evitare profumi o coloranti, perché possono irritare ulteriormente le zone ruvide. Idrantanti Vi consiglio di applicare il prodotto sulle zone interessate ogni giorno, se non due volte al giorno. PM Tuttavia, è particolarmente importante che la pelle abbia il tempo di assorbire le sostanze nutritive durante la notte.

I seguenti prodotti della nostra gamma sono quindi adatti:
Viso: Concentrato Acido Ialuronico, Aloe Vera Gel
Corpo: Aloe Vera Gel, Idratazione corpo

Il nostro crema retinalo può anche fornire un valido supporto con il suo effetto rigenerante.
Oli Vi piace utilizzarla? Allora, per esempio Olio Di Argan o Olio Di Jojoba con un'alta percentuale di vitamina E. Trattamenti Antinfiammatori Antiossidanti Essi, infatti, contrastano le impurità. Questo può essere utile anche per la pelle screpolata.

PM DetersioneUn mio personalissimo consiglio: io indosso (dopo il ) il BHA Peeling sulle zone interessate e lascio che si assorba bene. pressione del dosatore gocce Olio Di Jojoba Poi mescolo un po' di gel d'aloe vera con circa 4-5 gocce nelle mani. Ho notato un netto miglioramento dopo pochi giorni. Anche in questo caso, però, la perseveranza è fondamentale! Perché, come spesso accade, non basta applicare la crema una volta sola; la pelle irritata richiede cure regolari. Finché alla fine (si spera) non se ne andrà da sola!

4. alimentazione 

Se siete alla ricerca di un possibile supporto per combattere la pelle irritata, spesso viene fuori il termine alimentazione sana! Come per molti problemi di salute della pelle, è estremamente importante evitare i potenziali fattori scatenanti delle allergie, come il glutine. Un test di intolleranza alimentare dal medico può essere molto istruttivo. Non bisogna assumere molte vitamine e sostanze nutritive importanti solo attraverso la pelle, ma anche attraverso la dieta. È inoltre necessario bere molta acqua e, naturalmente, evitare il più possibile lo stress. Mangiate una dieta sana e siate buoni con il vostro corpo, perché la vostra pelle vi ringrazierà! Se avete letto il mio post della scorsa settimana, vedrete alcuni parallelismi. Ma è così che funziona quando tutto è collegato in un sistema corporeo meravigliosamente complesso! :)

E ora la conclusione

La pelle irritata non è pericolosa, né contagiosa o necessariamente dolorosa, ma può avere un effetto spiacevole sulla vita quotidiana. Esistono consigli e trucchi per ridurlo al minimo, ma la cosa più importante è accettarsi così come si è. Provate i nostri consigli, prestate attenzione alle cure regolari e recuperate la vostra qualità di vita.

Sentitevi liberi di condividere le vostre esperienze con me!

Fate attenzione.