Essere se stessi conviene: più potere per tutti!

JUNGLÜCK Essere te stesso ti conviene - la frase che caratterizza sempre il mese di marzo a . E non solo da quest'anno. Ci accompagna per la terza volta in occasione della Giornata Internazionale della Donna. E per la terza volta ci sto pensando. Non c'è che dire: ho passato molto tempo con questa frase. E a volte, nel rumore di fondo quotidiano, si perde la percezione di quanto sia speciale e significativa questa frase. Questo non vale solo per queste parole, ma per molte altre. Per le persone che ci stanno a cuore, per i giorni speciali, per i dolci sguardi allo specchio e per i "ti amo" gridati dopo di noi. Non perdere di vista la bellezza del quotidiano, del non spettacolare e forse anche del noioso è un'arte in sé. Mentre tutto ciò che è normale ci passa davanti, la vita scorre semplicemente e il giorno accade, dimentichiamo troppo spesso di fermarci per un momento, di aspettare, di respirare, di fare una pausa e di aggrapparci a ciò che è speciale in noi: Che siamo semplicemente noi. E che ci è permesso di esserlo.

Essere se stessi conviene: è autentico, puro e senza sforzo. È così che dovrebbe essere quando siete voi stessi. Con tutte le sfaccettature, gli strati, gli angoli, le rughe, i bordi, le cicatrici, le curve, i pensieri e i sentimenti che fanno di te una persona. leggera So che per poche persone è facile accettarsi così come sono. Siamo soggetti a molte aspettative, ideali, idee e vincoli. Ci lasciamo costringere, intrappolare.
Permettiamo che ci venga girata la testa, che ci venga tolta la nostra autenticità e in qualche modo non ci sentiamo più noi stessi, ma intrappolati in vincoli, obblighi e gabbie. I nostri corpi sono segnati dalla vita. Tante piccole tracce che raccontano la loro storia. Macchie, lentiggini, rughe e linee sottili, smagliature, cicatrici, ammaccature e protuberanze. È proprio su questi segni e sulle loro storie che ci concentriamo quest'anno.

Accettarsi, amarsi, sentirsi a proprio agio nel proprio corpo è una sensazione molto potente. Una sensazione che ci dà potere, che ci incoraggia a guardare avanti e ci libera da ideali, vincoli e aspettative. Sentirsi a proprio agio nel proprio corpo è una sensazione potente che ci autorizza a non fermarci dove finisce la nostra pelle.

Essere se stessi conviene - amarsi è solo l'inizio.

Siamo sotto pressione. Non solo per il nostro corpo: ci sono standard e nomi, categorie e gabbie per ogni cosa in cui dobbiamo rientrare a tutti i costi. Ma vogliamo davvero adattarci? Non abbiamo bisogno di modelli per essere una donna.
Chi dice che le donne devono essere delicate, arrendevoli e sempre pazienti? Chi dice che le madri non possono essere donne di potere che amano la carriera? Chi dice che le ragazze non possono essere pattinatrici, lottatrici, amministratori delegati o muratori? Chi dice che i corpi femminili devono avere una certa forma? E poiché il femminismo non è solo per le donne, chi dice che i ragazzi non dovrebbero ballare la danza classica? Che gli uomini non possono piangere e devono essere sempre forti? Chi dice che dobbiamo limitarci per adattarci a qualche posto?

La verità è che tutti noi vogliamo essere noi stessi senza pietà o compromessi. Vogliamo essere accettati e amati e amarci così come siamo, dalla testa ai piedi. E questo è esattamente ciò che tutti noi meritiamo. Ve lo meritate.
Siamo sulla buona strada per concederci la libertà e creare più spazio in cui possiamo dispiegarci, scoprire e svilupparci. Molto sta accadendo: inclusione, diversità, rappresentazione, accettazione e amore - per tutti. E c'è ancora molto da fare.

Essere te stesso è tuo - questo non deve essere solo un promemoria per sentirti a tuo agio nella tua pelle, con il tuo corpo, con tutto te stesso, ma anche per dare a tutti gli altri esattamente questo diritto. Perché sentirsi a proprio agio nel proprio corpo, con il proprio io, è una sensazione potente. Una sensazione che dà potere. Usiamo questo potere per qualcosa di buono: Per più spazio, più accettazione, più amore, più autenticità - più essere se stessi. Per tutti.