Dermatite periorale: cause, sintomi e 7 consigli su come affrontarla

08 ottobre 2020

Dermatite periorale: cause, sintomi e 7 consigli su come affrontarla

Marie Prötzsch

Idrantanti OliOgni giorno idratiamo la nostra pelle, utilizziamo vari sieri, creme e . Crema, crema, crema. Ma a volte lo intendiamo un po' troppo bene. Perché una quantità eccessiva di prodotti sbagliati non è più nutriente. È proprio per questo che si può sviluppare la dermatite periorale. L'uso eccessivo di alcuni prodotti per la cura della pelle può rendere la pelle intollerante a determinati ingredienti e un prodotto promettente può rapidamente diventare il nemico della propria pelle. Invece di una pelle ben idratata, si sviluppano aree rosse, pruriginose e brucianti intorno alla bocca. Per questo motivo la condizione cutanea è nota anche come rosacea orale.

In questo articolo imparerete... 

  1. Che cos'è la dermatite periorale?
  2. Quali sono i sintomi?
  3. L'eccessiva cura della pelle come fattore scatenante della dermatite periorale: un "circolo vizioso".
  4. Terapia zero per la dermatite periorale
  5. Dos e donts per la terapia zero
  6. Quale trattamento della pelle è utile se la causa è l'eccessiva cura della pelle?
  7. Alimentazione per la dermatite periorale

 

1 Che cos'è la dermatite periorale?


La dermatite periorale è una patologia infiammatoria cronica della pelle. Come suggerisce il nome, questa patologia si manifesta nella zona periorale. In altre parole, intorno alla bocca. Le donne giovani di età compresa tra i 20 e i 30 anni sono le più colpite. Il fatto che colpisca soprattutto le donne suggerisce anche una causa ormonale, sebbene non sia ancora stata dimostrata. Anche se la dermatite periorale è una condizione piuttosto ostinata, non è contagiosa. Ciò non significa che non sia stressante per chi ne è affetto. Per questo è ancora più importante per me fornire informazioni sulla cura della pelle corretta e, soprattutto, di supporto.

dermatite periorale

2 Quali sono i sintomi?

Classicamente, piccole papule e pustole infiammatorie o chiazze squamose di colore rosa si formano intorno alla bocca (periorale). Tuttavia, i sintomi possono anche diventare più diffusi e interessare le palpebre, il mento, la fronte e le guance. A causa dell'interruzione della barriera cutanea, la pelle si secca e si avverte una sensazione di bruciore e di tensione. Le aree possono presentare un prurito piuttosto fastidioso e non è raro che la condizione si aggravi prima delle mestruazioni. Questa condizione cutanea viene spesso confusa con l'acne o la rosacea, poiché i sintomi sono molto simili. La rosacea è caratterizzata da un arrossamento fugace e persistente del viso, di solito nella zona delle guance e del volto. Sono presenti anche piccole dilatazioni vascolari. L'acne si manifesta tipicamente sotto forma dei cosiddetti comedoni, papule color pelle che possono presentare anche una piccola macchia scura. Sono presenti anche pustole, noduli e ascessi. Oltre al viso, sono particolarmente colpite le spalle, il petto e la schiena.


3. L'eccessiva cura della pelle come fattore scatenante della dermatite periorale - un "circolo vizioso".

Oltre ad altre cause possibili ma non ancora confermate, la dermatite periorale è solitamente dovuta a un'eccessiva cura della pelle. La pelle si trova quindi in un "circolo vizioso". Ha un aspetto e una sensazione di secchezza e desquamazione. Come logica conseguenza, utilizziamo ancora più prodotti, nella speranza di fare qualcosa di buono per la nostra pelle! Siamo convinti che la soluzione possa essere solo una cura della pelle ancora più ricca. Un classico errore! Perché è qui che entra in gioco l'eccessiva cura della pelle. La nostra pelle diventa dipendente dai prodotti e poi reagisce in modo esattamente opposto. Diventa intollerante a determinati ingredienti. L'elevato contenuto di umidità dei prodotti provoca il rigonfiamento dello strato corneo e danneggia la barriera cutanea: un terreno perfetto per ulteriori processi infiammatori.

Idrantanti Quindi: la pelle è fantastica, ma deve essere curata nel modo giusto. Una cura eccessiva può compromettere la barriera protettiva della pelle e scatenare un'infezione batterica, che a sua volta provoca uno spostamento del valore del pH. Questo non fa altro che far sentire i batteri ancora più a casa.

La dermatite periorale può poi protrarsi per mesi, con un peggioramento della gravità di giorno in giorno.


4. terapia zero contro la dermatite periorale

Per quanto fastidiosa, questa malattia della pelle non ha solo aspetti negativi. Non è contagiosa e quindi non si diffonde a macchia d'olio. Non è cronica e di solito può essere curata con un trattamento costante. Di cosa avete bisogno per questo? Nulla, se non molta pazienza.

La pelle reagisce in modo irritabile a questo L'erisipela non è un'allergia a singole sostanze, ma un'ipersensibilità generale causata dall'uso di troppi cosmetici. La maggior parte dei prodotti oggi contiene facilmente fino a 30 ingredienti. A ciò si aggiunge una routine di cura della pelle complessa e propagandata. AM Questo può arrivare facilmente a più di 100 ingredienti. Un vero e proprio sovraccarico sensoriale che semplicemente travolge la pelle. Alla fine, resiste a tutto e sciopera.

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Cosa fa bene alla pelle adesso - Il comfort del nulla

In questo momento tutto è troppo per la vostra pelle, che non vuole altro che pace e tranquillità. Ecco perché il dermatologo di solito prescrive la cosiddetta terapia zero. Cosa c'è dietro? Semplicemente: l'astinenza cosmetica. Tuttavia, proprio come in una rilassante vacanza al mare, la guarigione arriva solo quando tutto lo stress è stato eliminato. All'inizio, la pelle probabilmente si sentirà peggio - una dermatite da jet lag, per così dire. Prodotti idratanti A causa della mancanza di nutrimento, inizierà a tirare, a sfaldarsi e a sentirsi estremamente secca. In questa fase, lo strato corneo, eccessivamente nutrito e gonfio, si secca. Ciò priva i batteri nocivi di un terreno di coltura e prepara la pelle alla guarigione. A seconda della gravità, l'aggravamento può durare circa due settimane. Può essere spiacevole, ma la perseveranza paga. Non appena i primi sintomi si attenuano, si può tirare un sospiro di sollievo. La pelle si rigenererà e sarà completamente guarita dopo circa 6 settimane.
Ora potete ricominciare a prendervi cura della vostra pelle. Ma fate attenzione e siate molto prudenti. Qui di seguito potete scoprire com'è la cura minimalista della pelle.


5. comportamenti da adottare in caso di terapia zero

Anche se una dieta cosmetica non è una passeggiata, è l'unico modo per riportare la pelle in equilibrio. I Dos & Don't vi daranno un piccolo aiuto per non intraprendere questo percorso invano e per far sì che la vostra pazienza venga ripagata.

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FARE

Riducete la vostra routine al minimo indispensabile. In questo caso è opportuno utilizzare prodotti delicati, ad esempio a base di aloe vera. 

  • Detersione Gel Detergente Optate per un prodotto delicato, ad esempio con i nostri tensioattivi delicati a base vegetale ed estratto di camomilla biologica.

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  • Buste con tè nero: i tannini contenuti nel tè aiutano con il loro effetto astringente, soprattutto nella fase iniziale. A tale scopo, immergere brevemente la bustina di tè in acqua calda, lasciarla raffreddare completamente e applicarla sulla zona irritata per 10 minuti. Assicuratevi però che il tè sia di coltivazione biologica e non aromatizzato.
  • Parlate apertamente: la vostra autostima ne risentirà insieme alla vostra pelle. Nascondersi e ritirarsi non migliorerà il vostro stato mentale in questa fase. Per molte persone è quindi utile affrontare il problema apertamente. Basta dire ad amici e colleghi cosa sta succedendo. In questo modo, il problema non è più in discussione e nulla ostacola la vostra distrazione sociale.
  • Disciplina: tenete a mente il vostro obiettivo, questo vi motiverà. Magari avete un'immagine di voi stessi in cui siete davvero felici della vostra pelle. Soprattutto durante la fase corrosiva, vi darà la speranza che con un po' di pazienza potrete tornare ad avere una pelle sana.
  • Distrazione: cercate i compiti che rimandate da tempo. In questo modo potete distrarvi dall'attesa e godervi i piccoli successi. Se non vi stressate, potete godervi appieno la sensazione di aver raggiunto un obiettivo e dimenticarvi di aspettare che le cose migliorino.

NON

  • Evitare gli esperimenti: non cercate di scoprire la nuova cura miracolosa per eccellenza. Troppe testimonianze hanno dimostrato che le infinite prove ed errori non fanno altro che peggiorare l'aspetto della pelle.
  • PeelingPeeling: anche se la pelle si desquama e si sfalda durante la guarigione, non esfoliatela con un peeling. Pelle sensibile Non sono assolutamente adatti alla vostra pelle, né meccanicamente né chimicamente.
  • Luce solare: i raggi UV sono sinonimo di ulteriore stress. Provocano la pelle e peggiorano i sintomi. Inoltre, durante la terapia zero la pelle è completamente indifesa nei confronti dei raggi solari. Pertanto, evitare la luce solare diretta e goderne con cautela.
  • Pomate al cortisone: ciò che è utile per altre patologie infiammatorie della pelle non è automaticamente adatto ai vostri problemi cutanei. Non provate a farlo da soli e affidatevi al vostro dermatologo.


6 Quale trattamento della pelle è utile se la causa è un'eccessiva cura della pelle?

In ogni caso, dovreste contattare il vostro dermatologo per una diagnosi e una consulenza professionale. Se la terapia zero non è un'opzione per voi o se potreste passare a un regime di cura della pelle leggermente più leggero, allora avete bisogno di una nuova routine con prodotti che siano delicati per la vostra pelle e che evitino sostanze inutili. Ho creato una routine campione per voi. Vi consiglio di provare un prodotto alla volta. Dovete assolutamente dare tempo alla vostra pelle, che ha bisogno in media di 28 giorni per rinnovarsi.

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L'aloe vera come base del vostro regime di cura ridotto della pelle

Tutto dipende dal giusto trattamento della pelle. I prodotti idrofili, ad esempio, possono aiutare se la pelle è molto tesa. In altre parole, texture leggere con una base idratante, come l'aloe vera. In generale, bisogna cercare prodotti per la cura della pelle delicati e non irritanti, senza additivi o conservanti. In questo caso, meno è meglio! Perché la vostra pelle è semplicemente molto sensibile a causa della dermatite periorale. La barriera protettiva della pelle è danneggiata e la composizione di grassi e proteine è squilibrata. Di conseguenza, la pelle continua a perdere acqua, collagene ed elastina. Pelle sensibile Le cellule possono quindi rigenerarsi solo lentamente e sono ancora più esposte a tutti gli influssi esterni con cui deve confrontarsi.

La cosa positiva è che i nostri prodotti per la cura della pelle vi facilitano il compito con le vostre condizioni cutanee. Oli Non utilizziamo profumi, conservanti essenziali o alcoli monoidrici. La maggior parte dei nostri prodotti si basa sulla pianta dell'aloe vera, che è molto delicata per la pelle e rafforza il mantello acido. Gel Aloe Vera Spray Gel Detergente Ad esempio, potete iniziare con la nostra aloe vera , o .

Una routine di cura esemplare potrebbe essere la seguente:

  • AM Detergere delicatamente la pelle con acqua tiepida (non troppo calda, né troppo fredda) e preferibilmente tamponare con un asciugamano invece di strofinare.

  • applicare Per una dose extra di idratazione, applicare il gel di aloe vera in modo molto delicato e sottile e lasciarlo assorbire bene.
  • Si può quindi visitare per trovare la giusta crema ialuronica applicare.
  • PM è adatto per il nostro Gel Detergenteper rimuovere lo "sporco quotidiano" dal viso. Applicatelo con poca frizione, fate di nuovo attenzione alla temperatura dell'acqua e asciugate semplicemente il viso.
  • Aloe Vera Spray Quindi utilizzare il o laAloe Vera GelProdotti idratanti per il . A seconda di ciò che è bene per la vostra pelle.

Vitamina CPer il momento è bene stare alla larga da principi attivi come il retinale o gli acidi della frutta. Una volta che la pelle si è ristabilita e si ha la sensazione che sia "stabile", si possono integrare lentamente di nuovo nella propria routine, consultando il medico. La regola è: osservare attentamente. È meglio provare i prodotti uno o due giorni alla settimana e vedere come la pelle li affronta. In questo modo la pelle si abituerà lentamente ai prodotti per la cura della pelle. Protezione solare Quello che non deve assolutamente mancare è il mattino successivo, perché la pelle è più sensibile alla luce.


7. alimentazione per la dermatite periorale

Cosa e come mangiamo ha un impatto significativo sulla salute della nostra pelle. Le malattie della pelle sono spesso direttamente collegate a intolleranze o allergie alimentari. Vale quindi la pena di dare un'occhiata critica ai nostri precedenti. Le abitudini alimentari. Se gli alimenti che causano o peggiorano i disturbi vengono identificati in modo specifico, è possibile ottenere un miglioramento dell'aspetto della pelle a lungo termine. Un diario alimentare e dei sintomi può aiutare a scoprire quali alimenti hanno un impatto negativo sulla dermatite. Allo stesso tempo, è possibile scoprire se alcune sostanze nutritive sono particolarmente utili e favoriscono la salute della pelle.

dermatite periorale alimentazione

 

Non è stato dimostrato scientificamente in che misura un cambiamento di dieta possa curare o alleviare la malattia, né esiste una dieta speciale per chi soffre di POD. Tuttavia, una dieta il più possibile naturale è una linea guida. Evitare coloranti, conservanti, emulsionanti e altri additivi favorisce un sistema immunitario sano. Allo stesso tempo, è necessario porre l'accento sul consumo di prodotti lattiero-caseari fermentati o di prodotti vegetali fermentati.

Trattamenti I batteri Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus in essi contenuti costituiscono la base per un sano equilibrio della flora intestinale, essenziale per il nostro sistema immunitario. L'esperienza ha dimostrato che il tè nero e il caffè, così come gli alimenti fortemente aromatizzati e l'alcol, hanno un effetto negativo sulla pelle dei pazienti con rosacea orale.
Un apporto sufficiente di vitamine (soprattutto quelle del gruppo B, la vitamina D e la K svolgono un ruolo importante) e oligoelementi, invece, favorisce il decorso della malattia e previene le riacutizzazioni.


Guida a una dieta sana e antinfiammatoria

  • Verdura e frutta alla base di ogni pasto
  • Le sostanze vegetali secondarie hanno un effetto antinfiammatorio
  • Vitamina C Favorire gli antiossidanti come la vitamina E
  • Gli acidi grassi Omega-3 hanno un effetto positivo sull'infiammazione (pesce, alimenti vegetali, semi di canapa).
  • Assunzione di liquidi adeguata
  • Consumabili come l'alcol e il fumo con moderazione

A questo punto vorrei sottolineare che questi sono tutti consigli per l'auto-aiuto. :-) Se avete dei dubbi o addirittura un peggioramento, vi consiglio di consultare un dermatologo.

Speriamo che questo post vi abbia aiutato a capire la vostra dermatite periorale e a chiarirne le cause. A proposito, avete già visto il nostro #skintalk su Instagram? Date un'occhiata alla IGTV con il dermatologo Felix von Krogh .

La tua Marie 

Fonti:

https://www.amboss.com/de/wissen/Sammelsurium_der_Dermatologie

Tolaymat L, Hall MR. Dermatite periorale. 2020 Sep 12. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan-. PMID: 30247843.

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