RAFFORZARE LA BARRIERA CUTANEA: CONSIGLI PER UNA BARRIERA DI PROTEZIONE DELLA PELLE SANA

La barriera cutanea svolge un ruolo fondamentale per la salute e l'aspetto della nostra pelle. Ci protegge dagli influssi ambientali, dai batteri e dagli allergeni e preserva l'idratazione della pelle. 

Una barriera cutanea disturbata può causare secchezza, arrossamento e prurito. È quindi importante rafforzare la barriera cutanea. Vi parliamo del nostro scudo protettivo naturale e dei prodotti adatti a rafforzare la barriera cutanea.

Che cos'è la barriera cutanea e perché è così importante?

La barriera cutanea è lo strato superiore della pelle. È costituita da una combinazione di 

• Cellule a corno, 
• Lipidi 
• e fattori idratanti naturali. 
  
  

Una barriera cutanea funzionante impedisce la penetrazione di sostanze nocive come 

• Batteri, 
• I virus 
• e le tossine ambientali. 
  
  

La barriera protettiva della pelle ci protegge anche dall'eccessiva perdita di liquidi.

Se la barriera cutanea viene danneggiata, si possono verificare diversi problemi della pelle. Oltre alla pelle secca, agli arrossamenti sul viso, al prurito e all'aumento del rischio di infezioni, possono insorgere anche malattie croniche come l'eczema o la psoriasi.

È quindi sempre importante rafforzare la barriera cutanea per Proteggere dagli attacchi esterni. Inoltre, una barriera cutanea intatta garantisce una pelle sana. 

• radiante, 
• aspetto vitale. 
  
  

Consiglio dell'esperto: un approccio consapevole alla pelle e l'uso di prodotti di cura adeguati aiutano a rafforzare la barriera protettiva della pelle e a garantirne la funzionalità.

Come riconoscere una barriera cutanea danneggiata

Una barriera cutanea danneggiata è spesso il risultato di influenze ambientali, cure inadeguate o prodotti aggressivi. 

Abbiamo raccolto una panoramica su come riconoscere la necessità di Proteggere la barriera cutanea Proteggere

• Pelle secca e desquamata: se la pelle è spesso secca e desquamata, potrebbe essere un segno che la barriera cutanea non funziona più correttamente e perde troppa umidità.
  
  
• Arrossamento e irritazione: Arrossamenti, pruriti o bruciori persistenti possono indicare che la pelle è più sensibile e reagisce più fortemente agli stimoli esterni.
  
  
• Aumento della sensibilità: se la pelle diventa improvvisamente più sensibile e reagisce ai prodotti o alle influenze ambientali, ciò può essere indice di una barriera cutanea danneggiata.
  
  
• Superficie cutanea irregolare Una superficie cutanea ruvida o irregolare può indicare che la barriera cutanea non è più in grado di rigenerarsi.
  
  
• Problemi cutanei frequenti: Se soffrite spesso di acne, eczema o altri disturbi della pelle, questo può essere un segno che la vostra pelle non riesce più a Proteggere .
  
  

Se si notano uno o più segni di una barriera cutanea danneggiata, è importante adottare misure adeguate per ricostruire la barriera cutanea attraverso una cura adeguata.

Ma naturalmente è meglio adottare misure preventive prima di notare i sintomi di una barriera cutanea danneggiata, in modo da evitare che si verifichi in primo luogo.

Cosa indebolisce la barriera cutanea: cause comuni

Una barriera cutanea danneggiata è solitamente il risultato di una combinazione di diversi fattori. È importante conoscerne le cause per contrastare efficacemente l'indebolimento della barriera cutanea. 

Le ragioni più comuni di una barriera cutanea danneggiata sono

• Prodotti detergenti aggressivi: L'uso di prodotti irritanti per la pelle può distruggere la naturale barriera cutanea.
  
  
• Idratazione insufficiente: un'idratazione insufficiente secca la pelle e può compromettere la sua funzione protettiva.
  
  
• Eccessiva esposizione al sole: i raggi UV possono danneggiare la pelle e indebolire la barriera cutanea, con conseguente invecchiamento precoce della pelle.
  
  
• Fattori ambientali: gli agenti inquinanti, l'inquinamento atmosferico e le condizioni climatiche estreme attaccano la barriera cutanea e possono comprometterne la funzione.
  
  
• Stress: anche lo stress cronico può causare infiammazioni e avere un effetto negativo sulla reazione della pelle.
  
  
• Dieta non sana: una dieta squilibrata o prevalentemente non sana può indebolire la salute naturale della pelle.
  
  
• Cambiamenti ormonali: Le fluttuazioni ormonali, come durante la menopausa o la gravidanza, possono destabilizzare la pelle.
  
  
• Fumo: La nicotina danneggia la pelle e può causare un danneggiamento della barriera cutanea.
  
  
• Peeling eccessiva: l'esfoliazione troppo frequente irrita la pelle e attacca lo strato protettivo naturale.
  
  

Esaminate attentamente il vostro stile di vita e le vostre abitudini di cura della pelle. Trovate che alcuni dei fattori citati siano applicabili a voi? Se apportate le giuste modifiche, potete fare molto da soli per rafforzare nuovamente la vostra barriera cutanea.

I 9 consigli degli esperti per riparare la barriera cutanea

Una barriera cutanea sana è fondamentale per il benessere della pelle. È possibile ripristinare da soli una barriera cutanea danneggiata con alcuni accorgimenti. 

Ecco i 9 consigli dei nostri esperti per riparare la barriera cutanea:

1. Detersione delicatiUtilizzare solo prodotti detergenti delicati che non secchino o irritino la pelle.
   
   
2. Prodotti idratantiOptate per prodotti particolarmente idratanti con ingredienti come l'acido ialuronico e le ceramidi. Il nostro Concentrato Acido Ialuronico può aiutare a idratare la pelle in modo intenso e duraturo e a sostenere la sua funzione di barriera.
   
   
3. Utilizzate quotidianamenteProtezione solare Proteggete la vostra pelle dai dannosi raggi UV in qualsiasi condizione atmosferica con una ProtezioneProtezione solare ad ampio spettro. Ad esempio con la nostra Crema Solare Spf 50 o con il nostro Fluido Solare Spf 50+.
   
   
4. Evitare un'Peeling eccessivaRiducete l'uso di esfolianti e optate per un'esfoliazione delicata con i nostri prodotti AHA PEELINGper evitare di stressare ulteriormente la pelle.
   
   
5. Dieta sanaSeguite una dieta equilibrata ricca di antiossidanti, vitamine e grassi sani. Alimenti come avocado, noci e bacche possono sostenere la pelle dall'interno.
   
   
6. L'idratazione è importanteBevete acqua a sufficienza per idratare la pelle dall'interno. Una pelle ben idratata è più resistente e può Proteggere meglio la barriera cutanea.
   
   
7. Gestione dello stressPraticare tecniche di rilassamento come lo yoga, la meditazione o gli esercizi di respirazione per ridurre lo stress.
   
   
8. Evitare le abitudini dannoseRiducete o evitate abitudini come il fumo o il consumo eccessivo di alcol per evitare che si ripercuotano sulla pelle.
   
   
9. Cura regolare della pelleIntegrare prodotti per la cura della pelle con ingredienti lenitivi come il nostro GEL ALL'ALOE VERA o il nostro SieroCeramidi nella vostra routine quotidiana di cura della pelle. Questi prodotti possono lenire la pelle irritata e sostenere la funzione barriera.