SCHILFERIGE HUID HERKENNEN EN BEGRIJPEN: OORZAKEN, VERZORGING EN TIPS

Ruwe en rode plekken, een schilferige huid of jeuk - een schilferige huid heeft vele gezichten. De oorzaken zijn net zo gevarieerd als het uiterlijk. Om een schilferige huid goed te behandelen, is het belangrijk om de oorzaak tot op de bodem uit te zoeken. 

We vertellen je alles over huidirritaties en mogelijke oorzaken en geven je waardevolle tips om je huid weer te laten stralen.

Schilferige huid: wat zit erachter?

Een schilferige huid kan verschillende oorzaken hebben. Het kan 

• komen over het hele lichaam voor, 
• verschijnen in batches 
• of een chronische metgezel zijn. 
  
  

Je hoeft echter geen last te hebben van een schilferige huid. Als je de oorzaken kent, is het vaak eenvoudig om de symptomen te verlichten. 

De volgende redenen kunnen verantwoordelijk zijn voor een schilferige huid:

• Droge huidEen van de meest voorkomende oorzaken van een schilferige huid is een zeer Droge huid (xerose). Of het nu wordt veroorzaakt door koud weer, een lage luchtvochtigheid, veelvuldig wassen of het gebruik van agressieve zeep - de oorzaken van een droge huid zijn talrijk en gevarieerd en moeten nader worden bekeken.
  
  
• Psoriasis: De chronische auto-immuunziekte psoriasis leidt tot een overmatige vorming van huidcellen en veroorzaakt schilferige, ontstoken plekken.
  
  
• Eczeem: Deze inflammatoire huidaandoeningen worden gekenmerkt door roodheid, jeuk en schilfering.
  
  
• Seborroïsch eczeem: Een veel voorkomende aandoening die schilferige, rode plekken veroorzaakt op de hoofdhuid en andere vette delen van de huid.
  
  
•  Infecties: Schimmelinfecties kunnen ook leiden tot een schilferige huid.
  
  
• Vitaminegebrek: Een gebrek aan vitamine A, B of D kan zich ook uiten in de vorm van een schilferige huid.
  
  
• Allergieën en irritaties: Contactdermatitis kan worden veroorzaakt door allergenen of irriterende stoffen en leiden tot schilferende huidplekken.
  
  
• Genetische factoren: Sommige mensen hebben een genetische aanleg voor een droge of schilferige huid.
  
  
• Andere factoren: Stress, hormonale veranderingen en bepaalde medicijnen kunnen ook een negatief effect hebben op het uiterlijk van de huid.
  
  

Als je schilferige huid niet kan worden behandeld met eenvoudige maatregelen zoals vochtinbrengende crèmes, of als het gepaard gaat met symptomen zoals jeuk, roodheid of pijn, dan moet je zeker naar een dermatoloog gaan voor een preciezere diagnose.

Als je de onderliggende oorzaken van een schilferige huid kent, kun je deze gericht behandelen met de juiste producten en therapieën.

Droge huid: Wat mist het lichaam?

Droge huid hebben veel mensen last van. Naast roos wordt het soms gekenmerkt door jeuk en een trekkerig gevoel. De belangrijkste factoren voor een droge en schilferige huid zijn een gebrek aan 

• vocht 
• en vetten. 
  
  

De huid heeft voldoende vocht nodig om soepel en gezond te blijven. Droge lucht in de wintermaanden en onvoldoende vochtinname leiden tot een tekort aan water, wat zich uit in een droge huid. 

Een ander belangrijk aspect is een mogelijk gebrek aan voedingsstoffen:

• Vitamine A is belangrijk voor celvernieuwing - een tekort kan leiden tot een droge en schilferige huid. 
• Vitamine E speelt ook een belangrijke rol in de gezondheid van de huid. 
• Essentiële vetzuren, zoals omega-3 vetzuren, zorgen voor een sterke huidbarrière.
  
  

Een gezonde en evenwichtige voeding met veel waardevolle vitamines en vitale stoffen kan daarom veel doen om de symptomen van een schilferige huid te verlichten of helemaal te laten verdwijnen.

Expert tip: Zink en selenium zijn ook belangrijk voor de regeneratie van de huid. Je kunt deze waardevolle mineralen via supplementen binnenkrijgen en je huid ondersteunen met geschikte huidverzorgingsproducten die deze mineralen bevatten.

Het hydrateren en oliën van de huid is cruciaal voor het behoud van de huidbarrière. Daarom raden we aan om een Vochtinbrenger die bij je huidtype past op te nemen in je dagelijkse huidverzorgingsroutine. De vetten die het bevat, voorkomen vochtverlies en kunnen de huid Beschermen tegen invloeden van buitenaf, zoals vrije radicalen.

Een combinatie van 

• voldoende vochtinname, 
• het gebruik van vochtinbrengende, voedende crèmes 
• en een dieet dat rijk is aan vitale stoffen kan helpen om de huid weer in balans te brengen.
  
  

Droge huid en zijn oorzaken: Dit is meestal de reden

Het goede nieuws eerst: als je een schilferige huid hebt, hoef je niet in paniek te raken. Deze huidaandoening komt bij de meeste mensen voor in de loop van hun leven en verdwijnt vaak net zo snel weer. Vooral koud winterweer bevordert een droge, schilferige huid. 

De oorzaken van een droge huid zijn vaak de volgende:

1. Externe invloeden zoals koud weer, lage luchtvochtigheid en fel zonlicht beroven de huid van haar natuurlijke vocht. De droge lucht in sterk verwarmde binnenruimtes kan ook een negatief effect hebben op de vochtigheid van de huid. Veelvuldig gebruik van agressieve zeep en detergenten en te hete douches en baden kunnen de huidbarrière ook beschadigen en leiden tot uitdroging.
   
   
2. Interne factoren zoals een vochttekort door onvoldoende waterinname, vitamine- en mineralentekorten en hormonale veranderingen kunnen ook bijdragen aan een droge huid.
   
   
3. Ziekten zoals psoriasis of eczeem zijn veel voorkomende oorzaken van een verstoorde huidbarrière, wat zich kan uiten in een schilferige huid. Systemische ziekten zoals diabetes of schildklierproblemen kunnen ook leiden tot een droge huid.
   
   

Droge en schilferige huid kan worden behandeld. In de meeste gevallen is de juiste Vochtinbrenger voldoende om de symptomen van een droge huid snel weer te laten verdwijnen.

Droge plekken op de huid: Waar ze vaak voorkomen

Droge huidvlekken kunnen op verschillende delen van het lichaamvoorkomen. Gebieden die minder talgklieren hebben of meer worden blootgesteld aan invloeden van buitenaf zijn extra gevoelig. 

Deze omvatten:

• Elleboog
• Knie
• Handen
• Voeten
• Hoofdhuid
• Gezicht
  
  

Gerichte verzorging en het gebruik van vochtinbrengende producten kunnen helpen om deze droge plekken te behandelen en het evenwicht van de huid te herstellen.

Zachte verzorging voor een schilferige huid: onze tips

De verzorging van een schilferige en extreem droge huid vereist speciale aandacht en zachte producten om de huidbarrière te ondersteunen. 

Hier is onze stap-voor-stap gids voor de verzorging van de zeer droge huid:

1. Reiniging - Kies milde reinigingsproducten zonder agressieve ingrediënten of geurstoffen, omdat deze de huid ook kunnen irriteren. Bijvoorbeeld onze Reinigingsmelkdie naast Reiniging ook een beschermend laagje achterlaat, is ideaal.
   
   
2. Vochtinbrenger - Gebruik HYALURON BODY LOTION na het douchen of baden als de huid nog licht vochtig is. Breng het aan als Vochtinbrenger : het verzacht de Droge huid van de benen en heeft een intensief Hydraterend tegen een trekkerig gevoel over het hele lichaam.
   
   
3. Regelmaat - je bereikt de beste resultaten als je je huid dagelijks hydrateert. Dit helpt de huidbarrière te versterken en vermindert het risico op een schilferige huid.