In de cosmetica-industrie komen we voortdurend termen tegen als 'anti-acne', 'anti-mee-eter' en 'anti-puistjes'. Het zijn allemaal antiproducten. Maar waarom?
1. Puistjes, en dan?
Als je de wake-up call in deze branche nog niet hebt gehoord, dan misschien nu wel: puistjes, mee-eters en dergelijke zijn volkomen normale huidaandoeningen. Ongeacht huidtype of leeftijd, iedereen krijgt ze in verschillende mate. En dat is helemaal oké. We moeten stoppen met het laten manipuleren van ons zelfvertrouwen door deze "anti" slogans. Of het nu gaat om een enkele puist of een gezicht vol puistjes: ze hebben niets te maken met je persoonlijkheid en maken je niet minder aantrekkelijk of slechter af!
2. Huidshaming is hier niet op zijn plaats.
Op mijn zestiende waren puistjes mijn ergste vijand. Of ik het zelfvertrouwen had om extravert te zijn, met iemand te praten, een presentatie te geven of zelfs mijn haar in een paardenstaart te doen, hing af van hoe mijn gezicht er die dag uitzag. En ik weet dat ik niet de enige was. Mijn vriendinnen en ik kwamen regelmatig samen om nieuwe "anti-acne" maskers, gelrollers en crèmes te testen, om de beste concealer of de perfecte make-up te vinden. We waren ervan overtuigd: puistjes hoorden er niet bij en moesten verborgen worden. Zodat we ons beter over onszelf konden voelen. Zodat we ons mooi konden voelen.
Als we niet waren gaan geloven dat puistjes walgelijk zijn en uitsluitend worden veroorzaakt door slechte hygiëne, zouden we ons allemaal zeker prettiger hebben gevoeld tijdens de puberteit. Deze ongewenste huidoneffenheden hebben geleid tot zoveel pesterijen, kwetsende opmerkingen, uitsluiting, gebrek aan zelfvertrouwen en verdriet. En waarom? Een gebrek aan voorlichting over de werkelijke oorzaak van puistjes (vooral tijdens de puberteit) en reclame die ze afschildert als onvolkomenheden.
Het is geen geheim dat schoonheidsidealen op sociale media zwaar worden vertekend. En gelukkig winnen positiviteitsbewegingen aan momentum, vooral op het gebied van lichamelijke en geestelijke gezondheid. Maar #Skinpositivity staat nog in de kinderschoenen. Er circuleren zoveel vreemde beautyhacks en -tips op sociale media... soms schudden we gewoon ongelovig ons hoofd. Aardappelschillen op je neus wrijven om mee-eters te verwijderen? Gezichtsmaskers die zogenaamd al het vuil en talg uit je poriën trekken?
Natuurlijk begrijp ik dat je van puistjes af wilt. En het klopt dat een zuivere huid gewoon gezonder is. Maar betekent dat dat producten en beautytrucs zo "anti-puistjes" moeten zijn? Verdienen puistjes het om vijand nummer één te zijn op ons gezicht en productverpakkingen? Ik denk het niet.
3. Acneproducten? Ja, maar zonder schaamte.
Begrijp me niet verkeerd. Het is belangrijk dat we aandacht besteden aan die kleine puistjes op onze huid. Het zijn immers kleine wondjes die de juiste verzorging nodig hebben, zodat de huid haar natuurlijke functies weer goed kan uitvoeren. Maar waarom moeten we ons ook laten triggeren door anti-acne-houdingen? Ikzelf heb bijvoorbeeld regelmatig last van hormonale puistjes op bepaalde momenten in mijn menstruatiecyclus. En ik ben zeker niet de enige. Deze bultjes komen langzaam uit de huid, voelen meer aan als een insectenbeet en zijn bovendien pijnlijk. Kortom, de ultieme puistjesjackpot. Maar: zelfs deze puistjes verdienen een minder negatieve reactie. Onze huid wil met ons communiceren. Ze vertelt ons dat er iets niet helemaal klopt in ons lichaam, en als we dat beter zouden leren begrijpen, zouden we puistjes heel anders bekijken. Namelijk als kleine boodschappers die symptomatisch verschijnen om ons te vertellen: "Hé, luister naar jezelf, observeer jezelf, want er klopt iets niet."
We hanteren over het algemeen een holistische benadering, vooral als het om huidverzorging gaat. We weten dat droogheid, puistjes en de meeste huidaandoeningen meer inhouden dan alleen het vinden van de juiste huidverzorgingsproducten. Voor ons zijn voeding, mentale gezondheid, levensstijl en huid met elkaar verbonden. En dat geldt ook voor puistjes. Daarom wil ik benadrukken: vervloek je huid niet, luister ernaar. Observeer hoe hij reageert, of je nu een verband opmerkt met je hormonale cyclus, bepaalde voedingsmiddelen, stress of andere levensomstandigheden. Denk ook na over de huidverzorgingsproducten die je gebruikt, want een acnegevoelige huid reageert net zo slecht op agressieve oppervlakteactieve stoffen in reinigers als elk ander huidtype. Als je meer wilt weten over de oorzaken, verzorging en behandeling van een onzuivere huid , heb ik hieronder een aantal aanvullende artikelen opgenomen die je mogelijk interessant vindt.
4. Tijd brengt rust
Dit klinkt misschien vreemd, want ik ben zelf nog niet eens in de buurt van de 30 en ik heb zeker nog niet alle antwoorden. Maar wat mijn huid betreft, ben ik er sinds mijn 21e veel relaxter over geworden. Wat maakt het uit als ik een puistje of een grote oneffenheid heb? Betekent dat dat ik de deur niet uit mag? Moet ik mijn camera uitzetten tijdens online meetings? Moet ik dankbaar zijn dat mijn FFP2-masker het puistje bedekt? Nee.
Het heeft lang geduurd, maar nu pak ik niet eens meer concealer om mijn oneffenheden te bedekken. Make-up heeft een heel andere betekenis voor me gekregen dan toen ik op school zat en met mijn vriendinnen de drogisterijen van de stad veroverde. Make-up dragen was een manier om alles wat ik niet mooi vond te bedekken, te verbergen en te verbergen. Nu gebruik ik, als ik make-up draag, zorgvuldig geselecteerde producten om precies te benadrukken wat ik mooi vind aan mezelf. En als er een puistje in de spiegel naar me terugstaart, laat ik het met rust, in plaats van concealer op te stapelen tot het nauwelijks zichtbaar is.
Het zou belangrijk moeten zijn om een beschadigde huid te herstellen, wat betekent dat je de puist moet verzorgen in plaats van hem te bedekken of agressief te behandelen. Dat zou de prioriteit moeten zijn. Zo zou onze industrie moeten communiceren. Zodat de focus ligt op huidgezondheid, niet op schaamte en ongemak. Met dit in gedachten hebben we onze puistjespasta en zinkgezichtstoner ontwikkeld. Geen "anti-"s", maar volop ondersteuning voor het genezingsproces van je huid.
Een puistje is een ontsteking in de huid. En ontstekingen in het lichaam hebben altijd een oorzaak.
Het is hoog tijd dat we erkennen dat er talloze oorzaken van puistjes zijn: hormonen, stress, voeding, ongeschikte huidverzorgingsproducten, onze omgeving – om er maar een paar te noemen. Laten we onze huid eren voor de interactie met ons en haar geven wat ze nodig heeft om te genezen. Van binnenuit. Als jij ook genoeg hebt van skin shaming en meer wilt weten over de oorsprong van je puistjes, raad ik je onze Instagram-post aan. Daar delen we mogelijke oorzaken, tips en huidverzorgingsopties. Zo kun je samen voor je lichaam en huid zorgen.
En als je meer deskundige kennis wilt over hoe puistjes precies op de huid ontstaan en wat er precies schuilgaat achter de nieuwe producten, de puistjespasta en de reinigingsgel , lees dan het bericht van onze beginnende apotheker Mara !
Tot die tijd: zorg goed voor je huid, laat je puistjes gewoon puistjes zijn en oefen kalmte. Dan rest ons nog maar één ding: vaarwel huidshaming!
